内容：
1.前两天，我在一家公司的墙上注意到一个词，叫“坚持”。坚持如何如何，这是一个典型的口号。为什么要坚持？好像是因为很难，或者是看不到眼下的好处，所以坚持学习、坚持工作，好像拼的都是毅力。
2.但是我这次看到坚持这个词，脑子里蹦出来另外一个想法，就是那些坚持做某件事的人，真的是因为毅力吗？未必。那是我们作为旁观者的感受，我们旁观别人坚持锻炼、坚持早起、坚持读书、坚持减肥，觉得难，是因为我们自己感受不到那种当下的好处。
3.但是对那些身在其中的坚持下去的人来说，他们因为自己的想象力，当然也可能因为自己的知识，他看得见好处，所以对他们来说，其实并不是毅力下的坚持，只是正常地在“行动、收益”的正向反馈中生活。
4.所以，如果我们佩服一个人的毅力，还不如干脆去找找，他到底是怎么感受到这项行动给他带来的好处的。
转述：
为什么要坚持？好像是因为很难，或者是看不到眼下的好处，所以坚持学习、坚持工作，好像拼的都是毅力。但那些坚持做某件事的人，真的是因为毅力吗？可能那只是我们作为旁观者的感受，我们旁观别人坚持锻炼、坚持早起、坚持读书、坚持减肥，觉得难，是因为我们自己感受不到那种当下的好处。对那些身在其中的坚持下去的人来说，他们因为自己的想象力，当然也可能因为自己的知识，他看得见好处，所以对他们来说，其实并不是毅力下的坚持，只是正常地在“行动、收益”的正向反馈中生活。所以，如果我们佩服一个人的毅力，不如去找找，他到底是怎么感受到这项行动给他带来的好处的。
体验：
人的所有行为都是逐利的，“坚持”也是。内啡肽带来的快乐，远远大于多巴胺。坚持带来的满足和快乐，比任何活动都要高级。
行动：
是时候换一种追逐快乐的方式了。
时间：20220217Aaron
