找到你的职业代码,助你职场一臂之力

这是一篇工具讲解,霍兰德职业兴趣测试。能够帮你找到属于你的职业代码,助你职场一臂之力,但测试不代表可以完全帮我们指明方向,测试结果需要结合实际情况进行解读和规划。

      我们每个人的一生中可能都会出现多次职业选择行为。但每次选择,大部分都受职业能力、职业岗位、职业意向的影响。

影响职业选择因素

      所以,确定合适的职业意向,就很重要,即找到合适的职业定位。职业定位是一个人在职业上的发展方向,也是职业生涯发展的战略问题。

职业定位

      如果职业定位,也就是战略出现问题的时候,“走错了方向,停下来就是进步”停下来让自己清晰明确的方向,能帮助自己整合资源,在成功的路上走的更远。

霍兰德职业兴趣测试

约翰·霍兰德 美国约翰霍普金斯大学心理学教授

        约翰·霍兰德是美国约翰霍普金斯大学心理学教授,美国著名的职业指导专家。他的生涯理论提供了一个智性工具,统整了我们对职业意图,职业兴趣,人格与工作史的知识。 在类型论中,想要解决三个主要问题,1973年提出了六角形理论,即霍兰德类型轮的原型(职业兴趣测试)帮你快速找到职业类型。

解决这三个问题

      霍兰德将职业归纳成6大类型,相对应的,也有6种不同类型的人,去从事和自己类型相同的职业。这6种类型有720种可能的排序方式,也就是说有720种人格模式。(参考《职业生涯规划管理的测量工具》篇)

霍兰德6种类型

这六种类型的内容如下(如下代码参考):

实际型(realistic):实际型的人喜爱具体明确、需要动手操作的工作环境。他们通常给人的印象是诚实、谦和、节俭、脚踏实地,喜欢用实际行动代替语言表达,重视现在胜于重视未来。实际型的工作环境较多的运用到身体的实际操作,如机器修理、汽车驾驶等,处理与物接触的问题比处理人际问题还重要。

研究型(investigative):研究型的人擅长用心智能力去观察、分析、推理。他们个性独立、温和、谨慎、保守、内向,头脑聪明,思考理性、有逻辑。喜欢从事理化、生物、医药、程序设计等需要动脑的研究工作。研究型的工作环境通常需要运用复杂抽象的思考能力,例如计算机程序设计师、医师、数学家、生物学家、大型企业的研发部门等。大多数情况下需要独立解决工作上的问题。

艺术型(artistic):艺术型的人喜欢自由自在、富有创意的工作环境。他们喜欢借助文字、声音或色彩来表达内心想法和对美的感受。个性热情、冲动,有丰富的想象力和创造力。喜欢从事音乐、文学、戏剧、舞蹈、美术等艺术气息浓厚的工作。艺术型的工作场合鼓励创意以及个人的表现能力,工作环境鼓励感性与情绪充分表达,不要求逻辑形式。

社会型(social):社会型的人喜欢从事与人接触的活动,个性温暖、乐于助人,喜欢倾听和关心别人,能敏锐察觉别人的感受。喜欢从事教师、辅导、护理、宗教等相关工作。社会型工作场合鼓励人和人之间的和谐相待、和睦相处。工作氛围强调人类的核心价值,如理想、仁慈、友善和慷慨等。

企业型(enterprising):企业型的人喜爱冒险、竞争,通常精力充沛、个性积极、有冲劲。他们社交能力强,是沟通协调的高手。在工作上表现出强烈的野心,希望拥有权力,成为团体中的领导者。喜欢销售、管理、法律、政治方面的活动,不喜欢花太多时间做科研。企业型的工作场合经常管理与鼓舞其他的人,企业型的工作氛围重视升迁、绩效、权力、说服力与推销能力,非常强调自信、社交手腕与当机立断。

传统型(conventional):传统型的人个性保守谨慎,注意细节,有责任感,他们喜欢安定,奉公守法不喜欢改变、创新和冒险。喜欢在别人的领导下工作,乐于配合和服从。传统型的工作场合注重组织和规划,包括档案管理、数据记录、进度管控等。

      霍兰德为了测量这6个类型,发展出《职业自我探索量表》(SDS),从SDS种,可得到6个不分数,代表6个类型的强度,并提出了几个衍生假设。(如有需要SDS表请私信索取

参考《生涯咨询与辅导》

1、一致性:分数最高的两个类型,在六边形上相距的位置相邻,距离最近,即表示心理上相似的程度最高(️图中红线部分)。反之,如果这两个类型的位置相对,则距离最远(️图中虚线部分),即表示其心理上相似度最低居中者是相隔的位置(️图中实线部分)。

红线,一致性高;实线:一致性中等;虚线:一致性低

      霍兰德代码,是取三个排列分数最高的码,所呈现出来的是三个强势的类型,表示这三个类型较常被使用。其他三个不是不重要,而是较少被使用。因此,从一致性角度来看,类型与类型之间没有冲突,只是使用强度上,有弱势与强势之别。

2、分化性:将《职业自我探索量表》SDS得分绘制成一个侧面图️。

分化性评分

️图中

实线:各类型之间得分显著差异,分化性高的人,表现为峰值高低分明;

虚线:分化性低的人,不同类型间得分差异小,曲线整体较为平缓。

      分化性越高,表示这六个类型中,有的兴趣组型特别突出;分化性越低,表示6种兴趣的类型之间差别不大。一般而言,分化性较高且稳定,具有较为明确的职业兴趣需求。

分化性低的人有两种情形需要特别注意:

注意️

      霍兰德代码解释“一致性”和“分化性”现象,重点不一。解释一致性时,霍兰德代码前两个字母最重要;解释分化性时,首尾两字母的差距即界定了分化程度的高低。

3、适配性:人与工作配合得当,如R型人在R型的工作环境,适配性就高,反之,R型人选择了S型工作环境,适配程度就低。适配性在一定程度上可以预测个人的职业发展趋势

霍兰德解决生涯困惑中,常见的生涯困惑有两大类,即职业和人际

职业问题:

多存在工作环境与个人兴趣特质之间不匹配。适配性差只是结果,根源在于一致性和分化性。

一致性低的个体相对难找到完美满足自身全部兴趣的职业。可考虑将不同的兴趣需求分别在工作和生活中满足。

分化性低的个体会觉得任何类型的工作都能胜任,但完成中会有情感的缺失。这类人需要进行足够多的职业探索,找到自己真正的兴趣需求。

人际关系问题:

兴趣本身属于人格类型一部分,不仅体现在职业生涯中,日常交往也是人格的体现。霍兰德代码让我们更理解不同类型人的需求,从根本上理解行为背后的深层原因,

霍兰德代码中的首位一般是长期稳定的,这是个体在充分的自我了解和职业探索之后形成的比较重要的需求,需要在职业生涯中得到重点的满足。

延展内容:霍兰德职业兴趣与职业环境

      个人职业兴趣与职业环境特点一致,会带来令人满意的职业决策、职业投入和职业成就,人们终身职业稳定;反之,会导致无法决策、不满意的决策和缺乏成就感,人们经常变动职业。

      六种职业环境类型在不同的职业和环境中都或多或少的存在,只是其中两三种会占主导地位。特定的职业场所环境可通过工作人员工作,教育背景或职业偏好进行分类获得。

比如:一所学校人员组成可能遵循如下结构——40%社会型人员、25%研究人员、15%的艺术型人员、10%的常规型人员、6%现实型人员和4%管理型人员,这种职业环境类型参考霍兰德职业兴趣测试类型可用SIACRE来表示。如果你想去学校工作,那你可以参考学校环境代码是否跟你的代码一致,来作出自己的选择。

另外当你想要做出正确的决策,选好自己的职业,主要做好两个方面的工作️:

作出正确决策方法

      最理想的职业选择,就是个体能找到与其人格类型重合的职业环境。一个人在与其人格类型相一致的环境中工作,容易获得乐趣和内在满足感,才最有可能充分发挥自己的才能。

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