应用问句的技巧的根基是父母要相信孩子拥有解决问题的能力。意义与经验会不断建构我们，我们每个人，包括孩子，都可以成为解决自己问题的专家。
应用问句常在孩子陷入谷底，也就是能量低的时候，却还能维持一些功能时使用。要尽量问孩子，
你是怎么熬过来的。
你是怎么撑下去的，
你是怎么愿意持续的？
为什么没有变得更糟？
孩子的情形愈糟，父母要优先使用因应问句来撑住孩子。用此问句来引发他的力量，进而协助其解决当前的困境。
用用应用问句可帮助孩子整理自己过去用过而且有效的方法，让孩子慢慢获得有效的处理问题的能力。对孩子有效的方法值得一试再试，无效的方法请换另一种。也可以用来引发孩子的自我复原力，帮助他们看到自己当下发挥的潜力，帮助他们解决问题。
