很多人都有这种经历，害怕上台演讲，担心自己忘词了、或者声音太小了、或者内容不精彩，被人嘲笑喝倒彩，心里就很紧张。
这都是太在意结果、太在意自己在别人心目中的形象惹得祸。要享受演讲这个过程，把失误失败看作生活中非常合理的存在，把各种反面不佳的评价看作是生活中的正常现象。
人要学会一项技能必定会面对各种吃瓜群众，赞赏、嘲弄、是大家的自由，关键是自己要认准一条路，坚定走下去。
（一）
当众演讲时，要敢于面对出丑，敢于无视出丑，敢于将丑置于人前，把出丑当成走向成功的必经之路，演讲才会更精彩。
“疯狂英语”创始人李阳曾经为他的机构提出一个口号：“疯狂英语，要热爱出丑，热爱丢脸。”
热爱丢脸对于正常人是十分困难的，因为当众出丑这件事是让人十分尴尬的，毕竟出丑还是会伤自尊的。所以谁也不愿意丢脸，更提不上“热爱丢脸”了。
但这话的内在含义是：只有允许自己丢脸，接受自己丢脸这个事实，才能为自己增长经验，才能懂得如何在丢脸后为自己长脸。
演讲失败或是出丑，并不是你独有的标签，每一个成功的演讲者都必会经历失败和出丑。
（二）
香港凤凰卫视著名节目主持人窦文涛曾经在演讲时当众尿裤子，倍感丢人。但是他没有气馁，他接着参加之后的演讲比赛，最后竟然还拿了个名次回来。
他当时想的是：反正我昨天已经当众尿了裤子，肯定不会再有比这个更丢人的事情了。
窦文涛说过这样一段话：“要珍惜每一次当众说话的机会，让自己积累受挫折和出丑的经验，这样才能放下自我。这次出丑了，你们笑话我吧，我就不要脸了一回；下次又出丑了，我就不要脸了两回；等我全不要脸了，我就进入自由王国，进入无我状态。
你今天在10个人面前出了一个很小的丑，明天这丑就能帮你在10万人面前挣回一个大面子，一个很大的面子。人，要珍惜每一个当众出丑的机会。”
从这里可以知道，丢脸并不可怕，可怕的是自己一直纠结在丢脸这件事情中，最后失去了自信。
（三）
战国时期著名纵横家、战略家、外交家-苏秦，他是史上最富盛名的游说家。他师从鬼谷子，与张仪乃是同师同宗之情。苏秦学成下山后，游说列国，提出合纵抗秦的战略思想，组建成合纵联盟，苏秦任“合约长”。因促成六国合纵，身挂六国相印，名动天下。
他的这种超级游说演说能力是天生的吗？非也。传说苏秦口吃，口吃还能靠说话吃饭？这不是痴人说梦吗？话还没说完，众人就嘲笑，苏秦应该躲起来，尽量避免和人交谈，才能不被嘲笑吧？
但是，苏秦就是这么独一无二，他立志学习纵横之术，所以首先就想办法克服口吃。当师兄弟们还在睡觉时，他就早早起床，对着溪流大声的说话，对着松涛吟读，对着飞鸟交谈，白天大胆和大家交流，最后终于克服口吃。
苏秦刺骨的故事大家耳熟秦，面对妻子嫂子的责难嘲笑，苏秦始终精研学业，百折不屈，奋发图强，令人感叹。
克服短板，忽略出丑；强化专业，夯实能力。苏秦终成照耀青史、令后人膜拜的超级演说家鼻祖。
（四）
演讲失败，我们需要的是从中看到失败的作用，平常心看待失败，找到理由前进，推进演讲达到真正意义的成功。
成功的演讲包括演讲稿是否讲究语言艺术、演讲技巧是否打动人心、演讲者能否充分利用感情，赋予演讲生命力……但在这一切都是以不怕丢脸、不怕出丑为前提。
真正有目标的人，都知道在实现理想的过程中，必定会出丑丢人。平常心视之，努力克服心里困难，走过这一阶段，演讲水平定然会突飞猛进。
