1.去黄岛领半马装备时，在一家不起眼的店吃了一碗安徽宽面，结果味道超级赞。边吃边品，难得的在正念状态下吃面。最终，一碗面全进肚，汤都喝了大半。
2.女儿生日，班主任带着同学为女儿唱了生日快乐歌，女儿很幸福跟我分享，并感谢我把生日信息透漏给老师。女儿的幸福就是我的幸福。
3.朋友终于开始读我推荐的书《与自己和解》，看她有收获，脸上有笑容很开心。希望她每天都快乐。
4.一年前写给邻家大叔的小诗，终于送给他了。大叔养了18年的狗狗去年夏天去世了，大叔一度非常非常悲痛，希望我迟来的文字能给他一些安慰。大叔接到诗惊喜的样子幸福到了我。
