本周焦点团队焦点初中级32期逄锦芬2022年6月21日持续分享第212天
本周（6.17-6.23）中级班约练第2次，总约练69次。（咨询师17次）
下午的约练我是观察员，约练收获:
身边的人事物都是照见自己的一面镜子，透过别人的故事，看到了自己的问题，作为观察员内心还是会有声音出来，尤其是听到跟自己的价值观不符的事情，好在自己观照到了这个念头，不能把自己的价值观强加道别人身上，这是我自己的问题。老师说过自己内心有声音的地方要做来访者去处理，去成长。好在观察员不能说话，所以不会影响到咨询。
咨询结束后给予欣赏与赞美，来访者就是自己问题的专家，有时候就是抱怨一下，发泄一下情绪而已，尤其是一直走在心灵成长路上的老师，大多都是消费型，还有就是来访者说的只是当下他心里认为的事情是这样的，当他调整自己的状态和认知再来看待问题又是另外一种说法了，所以保持好奇与尊重就好，看到来访者身上宝贵的经验，值得自己学习的地方，就是给予赋能，哪个人不希望被理解，被看到，被尊重呢。
参与约练，无论哪个角色都有收获，放下自己的以为心，把心安住在当下，收获会更多，今天咨询师老师用了外化处理情绪，效果还不错，跟着学习了。
