鼻塞、头晕、记性差？可能是鼻炎在“拖后腿”！
很多人以为鼻炎只是个小毛病，无非就是“打打喷嚏、流流鼻涕”。但只有深受其扰的人才知道，长期的鼻炎还会带来一个令人困扰的问题——注意力不集中和记忆力下降。
当鼻炎发作时，鼻腔黏膜会充血、肿胀，导致气道变窄。呼吸不常导致进入身体的氧气量也可能相对不足，长期慢性的氧气供应不足，你会感到头脑昏沉、注意力难以集中、反应变慢，记东西自然也更吃力。
鼻炎，尤其是夜间加重的情况，是睡眠质量的“头号杀手”。
严重的鼻塞会导致睡眠中呼吸不畅，甚至出现呼吸暂停，让你在深睡眠中莫名醒来，打断睡眠周期。如果整晚都因为呼吸不畅而处于浅睡眠状态，大脑就没有机会好好“归档”白天的记忆。长期睡眠质量差，记忆力衰退、白天嗜睡乏力就成了必然结果。
