零秒思考的启发
前阵子,去看了场朋友演出的即兴喜剧,这是一种没有剧本,没有台词的小众演出,观众即兴抛出几个网络金句,几个动作,台上的演员就可以即兴演出一台戏。效果挺不错,欢乐满满,没有冷场。
问了演员朋友:“你们真的没有做过准备吗?”朋友说:“真的没有哦,我们所有的演出都是快速思考后作出的,我们平时的彩排都只在是练习反应。”原来,快思考是可以经过训练培养的。
零秒思考的方法其实也是这个道理,就是强迫自己的大脑运转起来,直面问题,不断探究,适时回顾,提升自己解决问题的能力。我觉得,这个方法若能活学活用,简直就是人生进阶的武功秘籍,对个人成长大有裨益。
它可以成为阅读小助手,读完一本书,想要写读后感,又完全没有思路的时候,大可以拿出一张纸,快速写下十点自己的读后感,然后试着就每一点感受深入展开三点,若无法展开,就放弃这一点,若你所写的十点感受都无法深入展开,那不妨换个角度思考问题,比如:“这本书里有什么细节让你印象深刻,为什么?”。当然,要保持速度,这样的快速思考,是不是很有效率呢?
复习功课时,可以拿出纸笔,快速回顾自己复习知识点,写下十点自己想到的内容,然后与书本比对,看自己掌握了什么遗漏了什么。做PPT的时候,可以快速列出自己要表达的十点重点,然后再逐一挑选。其实,大脑本身很忙碌,我们只是通过这种方式,帮它减压,去除冗余,让大脑更加高效的工作。
快速思考,是一种方法,更是一种行动力的表现。快速思考,也是一种态度,直面问题直面人生。快速思考的精髓,是面对人生的任何问题,都要快速反应,果断思考,这一次就把问题解决,而不要等到下一次,谁知道你有没有下一次。