年轻的时候，我们总是说要多去尝试多争取，尽量的给生活做加法，一切似乎都是越多越好。更多的钱，更多的选择，更多的朋友，读更多的书，去更多的地方，品尝更多的美食……
这些都是宝贵经历。但到了一定年龄，要开始学着给生活做减法了。
四十不惑，不惑在什么地方？在于你知道了自己的局限，知道了人生的局限。
你再怎么忙碌，也做不完所有的工作，认识不了所有的人，读不完所有的书，去不完所有的地方，吃不完所有的食物。
我们常说，知足常乐，知足是小智慧，知止是大智慧。
知足是别人给了你这么多，你觉得够了，挺好。
知止是别人要给你更多，你说够了我不再需要。
知足是被动，知止是主动。
有几个人能做到知止的呢？面对琳琅满足的商品，你能只选自己需要的那一份呢？面对不断变换的时尚，你清楚你的需求吗？面对各种鸡血的口号和满屏的焦虑，你还能保持自己的节奏吗？面对各种打卡，排名，你还清楚你坚持的真正意义吗？
每个人都被一种巨大的力量协裹着，忙着挣更多的钱，获取更多的资源，参加更多的饭局， 下载更多的APP，参加更多的群组，你有没有静下来想过，这些，真的是我们需要的吗？
给生活做做减法，保持自我的觉知，我们需要的可能并没有那么多。三五知心好友，几本经典好书，几套舒适的衣物，保持了本来味道的食物。
《断舍离》告诉我们，一个塞满了物品的房间，就如底层积满了淤泥的鱼池，身处其中，会感觉越来越呼吸困难。那些被忽略的物品，会不断的散发怨气消耗能量。
我们的生活也一样。塞进了太多的内容，拟定了太多的目标，每一样都在消耗着我们的精力，分散着我们的注意力，所以每一天都感觉疲惫不堪。那些积压在心底没有处理的事件，也在不停的消耗我们的元气。
人这一生，短短几十年，不是每一样都非要做到极致。给生活多做减法，给自己多留一些自由思考、自由呼吸的空间，才能激发出更多的创造性。每一个人都在负重前行，不时的放下背囊，捡拾捡拾，归整归整，才能更好的前行。
