2024.1.7复盘
🌸每日小成就
1.完成场堪,同时发现有卖古早味的蛋糕店,买了一个嚐试吃看看
2.牙套用久了,今天突然掉了,刚好又是星期天,紧急找假日有看诊的牙医挂号
3.整理心情丶整理自己,同时想想解决之道,而非困在死胡同中
🌸每日小感恩
1.感恩学伴推荐好的餐厅,今天去场堪,感觉还真不赖
2.感恩今天让自己放鬆一下,不去纠结亲人之间的话语,做自己能做的
3.感恩妈妈还打电话来,愿妈妈身体健康,早日康复
🌸每日小感悟
#用哲学换个角度看世界 06
我如何保持内心清澈不受污染？
人都有情绪,要一个在情绪中的人,不带情绪说话;就好像下著大雨,偏要跟他对抗一样
而人为什麽有情绪?
得不到理解丶得不到信任丶得不到认同丶得不到善解丶更得不到支持
如何在情绪上来时,还能保有内心清澈不受影响?除了修心修事外,还需要忍耐,更有背后那一层渴望被同理的看见。愿自己都能保有觉察丶觉照的心,在境界上来时,都能保有内心清澈不受影响的处事智慧。
