往事2
最近不知为什么过去不开心的痛苦的事儿?总是在脑海中闪现出来?那令我伤心欲绝的场面,实在是不想想起那些往事。 一直我以为自己早都忘掉了,我认为自己把过去的所有伤心事,所遭的罪都放下了,同时也放过了自己的心,为什么还要想起呢?难到从心里放下就这么难吗?我不想想起这些,希望从我的脑海中彻底忘掉,抹去这些不开心的记忆。希望自己真正的从心底,从内心深处开心快乐起末,享受美好的当下,早早忘掉那些不开心的往事。
随着柔软舒缓的音乐响起,我慢慢的,安安静静的 ,进入冥想时段。脑海中想起,忘掉,忘记,忘掉所有,放过自己。原谅他人,原谅自己,心和心的对接,心和心的疗愈。…………我想这一会儿自己是真正的放下了,放过了过去的那些不开心的往事。真正的走出了内心的世界。虽然过程有点缓慢,我还是感觉到自己那颗微微跳动的心,在沸腾,在活跃,在喜悦。知道这会儿是自己真正的走出自己的世界来了,和过去来了个彻底的了断。
从今往后将是个全新的自我,自强自信,开心快乐的活好每一天,去做那个自信满满美丽善良的小女人也。