每天晚上播客会持续到凌晨，习惯有音频陪伴的每一天，床上凌乱地放着各种书，横七竖八地记着笔记，突然意识到自己懒散的生活方式。近期感觉疲惫，散步都中断了，晚辅导坐在讲台上也是一只耳朵戴着耳机，想快速领悟教育孩子的原理所在。自己体重减10斤的目标一直没能实现，我也需要行动起来了。
早上儿子按时起床，开心地吃爸爸准备的早餐，听爸爸说还有愉快的聊天。感赏儿子没有给自己太大压力，保持轻松愉快！
中午下班回来大声说：儿子，妈妈回来了！爸爸说带我们去观赏荷花，儿子不同意，只好爸爸一个人去，顺便去钓鱼，不知道他有没有分享风景给儿子，我听一下午的课程，儿子中午饭还在餐桌上，刚出来拿一瓶酸奶，让我不要管他，继续听我的“邪教”。又到我去上班的时间了，准备步行，保持优雅的姿态，面带笑容。
感赏自己持续学习的平稳内心，及时调整对儿子的期待落差！
感谢同学来电说给儿子留一套月考试卷，感恩生活中这样无私帮助我的您们！
感赏儿子的毅力和决心，祝福他健康地实现体重管理！
