你最害怕什么？
我害怕别人的目光，害怕老师、领导，害怕冲突，害怕做决定，害怕批评……可以说我是在害怕社交，服从权威。我可以和别人交流，但不喜欢，一个人待着也不孤独，反而乐在其中。害怕社交背后的根源在于我害怕会错意、说错话，我追求一种确定性，追求权威，追求一种普遍的正确之道。但是世界纷繁复杂，公说公有理婆说婆有理，爱因斯坦最后也说科学的尽头是神学，一种不确定性充斥世界，我就越迷茫，越迷茫就越追求权威！
此外，害怕穷，害怕生大病，害怕意外，害怕发生不可控的事，其实这些我害怕的事情发生的几率不大，我有存款，有保险，每年都体检，但还是害怕，归根到底，我是在害怕或说恐惧恐惧本身。昨天学了李松蔚老师的心理学通识课，其中说到人民应对恐惧的两种策略是回避策略和补偿策略，我一般是“这里有问题，我就离它远一点”的回避策略，但其实我还有更好的选择，“人生是有最大的恐惧，但不能只为恐惧而活，人生还有多种多样的可能。不要让恐惧定义你的人生。你在意的东西会牵绊你、影响你，也会成为你的毕生追求。它是束缚，也是指引”。接下来我该思考的是到底什么东西值得我去冒险，去挑战恐惧，作出改变！
