一觉：今早醒来总感觉自己昨晚一直在半梦半醒之间，有压力有放不下的事情。知道了。
二觉：叫女儿起床上网课，没有生气，耐心叫她。边叫边跟女儿道歉，昨天对她动手了。还分享了我们昨天带妹妹去动物园的事。还询问了她昨天看电影的情况。
三觉：快上学了，才拼命催女儿做作业，跟自己临急抱佛脚的模式是一样的。我知道了。
四觉：看心理学老师慧萍老师的直播连麦，听别人的故事，也看见自己的影子，知道需要向内看，需要爱自己。
五觉：昨天走路太多，中午让自己好好睡一觉。
六觉：我睡了一个多小时，小女儿也爬上来睡在我旁边，我帮她摸痒痒，让她睡觉。她睡了，我一个激灵起床，做自己喜欢的事——看电影。但是最快的电影也要一个半小时之后，我就趁机把家里收拾好，把衣服叠好。我喜欢把家里收拾干净。
七觉：趁还有一点时间，就写七觉。
