1.你人生现在目前什么事情处在悲观看跌的情绪刻度，为什么？
我人生目前对自己的感情状态以及孩子的归属处在悲观看跌，因为我发现一开始都是别人表现出喜欢我，后来却反过来，反而是我去照顾对方，抓取对方，最后不欢而散，比如我老公，就不爱理我，到现在我也不想理他，孩子也没有人照顾，我自己白天看孩子，晚上回家带孩子，周末带去我妈家，一直给不了孩子一个温暖的家，都是因为我的感情状态不好，一直以来都是我在照顾我老公，给他洗衣做饭带孩子他还是不满意，看到别人都是自己男朋友或老公照顾她，真的不可思议，难道是我配得感不足吗，以为自己做一餐对方喜欢的饭菜，对方就会开心了，就会对我好，结果吸引来对方觉得一切都是我理所应当做的
2.过去你有什么悲观看跌的事，现在转为乐观了
过去我觉得我就财务只能累死累活，事情很杂还涨不了工资，所以去年我其实彻底放弃做财务了，直到后来不得不赚生活费，才又做起这个行业，现在我觉得做财务有出路，因为我发现，我现在做的工作比以前轻松几倍，工资却更高更自由，而且我只是拿出之前的一点点技能出来就轻松完成工作，这些年我做了很多账务，内账外账，一直以为自己懂得没人家多，没人家厉害，比人家差太多了，所以不敢要高工资，现在发现自己懂得真的挺全的了，随便拿出一些经验就很好混了，值得更高的工资，我觉得我要月入过万也是可以的，如果有兼职做更好
3.一般悲观看跌的时候你会怎么说，怎么做什么怎么想
悲观看跌的时候，我会拼命的抓取，强迫症一样一直要去得到，一直抗拒，导致自己处于崩溃的状态，感情方面也把对方吓走了，一点吸引力都没有力，我还会责备都是别人对自己不好，其实一切都是自己的造物，我应该把主动权拿回来，把责任回归己身，是自己太不爱自己了，才吸引来这一切的造物
