今天是什么日子
起床：5：48
就寝：21：30
天气：晴朗
心情：喜悦
纪念日：家教
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
不期待靠自己
和谐相处
安静自在
改进：锚定笃信
习惯养成：日常生活输出
周目标·完成进度
完成学习·信息·阅读
《未来作业法》
健康·饮食·锻炼
品味食物
核心力量
人际·家人·朋友
关系清晰
倾听
和谐
微笑
安静
工作·思考
警示觉知
最美好的三件事
1.安静当下
2.锚定
3.清晰的关系
2020-4-20晨间日记
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