今天是什么日子：今天是10月9日
起床：5点25分
就寝：22点
天气：小雨心情：好
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、坚持每天写一篇日记，记录每天的工作和生活状况。
二、听读书学习，写读书笔记。
三、运动锻炼，每天晚饭后坚持散步。
财务检视
人际的投入
多接交具有正能量的朋友，远离负能量的人。与人为善，坚持以诚信为本，用诚信立足于社会，不断提升自我的人格魅力。
开卷有益-学习/读书/听书
学习和了解中华五千年历史文化，学习古人的好学精神，吸收其智慧精华，以史为鉴，与时俱进！健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：肉沫炒芹菜，辣椒、清炒萝卜丝、米饭。
好习惯打卡
全杨永铭：2022年10月9日、长沙
