2021-10-19

2021.10.19

请回答一下3道思考题:

001:模仿书中设计一段“关系的五个层次

打招呼:宝贝儿,早上好!

讲事实:你每天来幼儿园都这么早啊!

谈想法:你觉得到幼儿园来开不开心?

谈感情:你们同桌子的小朋友们分享彩色笔,分享图书,有人抢吗?

一致性:嗯,你是正确的,上回你分给含含小朋友的大红颜色笔,今天她也应该分给你才对。

002:今天刻意练习:同理心,面对不同观念的人,你如何思考同理心一词?

接幼儿园孩子们的家长同理心:1.我的锅里还煲着汤呢,我插个队快点回家。

2.我今天请了个摩的,摩的司机在等我,我要插个队快点接走孩子。

3.她都插队我也要插队先接孩子走。

003:在家尝试一下主动的建设性回应,并记录下来。

宝贝孙女,明天早餐吃煮面条还是煮汤圆?

奶奶,我想吃面包配牛奶鸡蛋汤。

好的!

二、摘抄三句

1.当一对情侣互相凝视的时候,双方的大脑就会分泌一种可以使人产生快乐情绪的化学物质——多巴胺。

2.同理心起源于个体对他人困扰的模仿,个体通过模仿引发自身相同的感受。

3.孩子也是独立的个体,父母应了解他们的喜恶、敏感之处和优势。

三、今天阅读的内容,和你以前读过的哪些书的哪些或者文章有联系?

杨妈心理学小工具:同频共振

四、我要开始做这件事(1条践行清单)。

我要跟人多沟通,有建设性回应的、有感情的、有事实根据的,不能以命令式的口气说话。

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