渐无书
对这个问题的思考,来自于我和儿子之间一场争吵。事情的起因是一把勺子,一把特别普通的不锈钢勺子。
1
那天是周一,放学后,儿子惯例直接由托管老师接去上外教课。等我去接他回家时,离放学时间已经过去将近4个小时。
一从托管班出来,儿子就说:“妈妈,我今天很不开心。”
我赶紧问道:“为什么不开心呢?”
儿子一张小脸绷着:“我的勺子丢了。”
再细问下,原来是每天带去学校吃中饭的勺子丢了。
我松了一口气,一把勺子而已,说道:“咱家有好多勺子呢,明天带一把新的去。”
问题被秒杀,我以为万事大吉,接下来该说点别的了吧。
儿子还是一脸的低沉模样:“我还是不开心,我就想要原来那把。”
好吧,找回原来那把也不是没可能。于是,我问道:“你先说说怎么丢的。”
儿子嘟囔着说出丢勺子的过程。放学时,同学们排队往外走,他落后了,就紧跑几步去追队伍,饭兜晃动的幅度大了些,大概此时,勺子从饭兜里掉了出来。
他的结论是,放学收拾饭兜时,勺子还在,出了学校就没有了。
看来很大可能是掉在学校门口小操场上了。
我顺理成章地建议:“那就明天去小操场找一找,如果没有,再去传达室问问,有没有同学捡到了勺子。如果有人捡到的话,你就直接拿回来就好了。”
问题再次被秒杀。
可是,儿子却情绪更糟了,“不可能会有人捡的!就算有人交到了传达室,人家也不会保管的,谁会留着一把勺子!”
这一顿无名火,让我有点不明所以,以为他不明白我说的道理,就反问道:“你不去找怎么知道有没有呢?比如说,一个人生病了,如果做手术就有50%活下来的希望,不做手术就只能等死,你说,他是应该做手术还是等死呢?”
儿子“哇”的哭了,“你分明知道我不是这个意思!”
2
想想他可能还是舍不得他的勺子,便拿出自己的经历,想着能够安慰他一下。“妈妈的一个好朋友曾经送过我一个软陶做的吊坠,我非常喜欢。后来吊坠坏了,虽然说不上难过,但还是觉得很可惜,就到处找类似的。后来在云南的机场,看到一副耳环,风格有些相似,便买了下来,拆掉耳环,做成吊坠。新的吊坠虽然也很漂亮,但我一次也没有带过,总是感觉心里还想着原来那个更好。所以我特别理解你的感受。”
很真诚一大篇话应该能引起他的共鸣吧。谁知,儿子却愈发委屈和愤懑了,鼻涕眼泪流了满脸,情绪几乎崩溃,擦鼻涕纸扔了满地。
一把勺子闹了1个小时,我的情绪面临爆发的边缘。“芝麻绿豆大点的事至于哭闹成这个样子!”这样的话几乎要脱口而出。
我拼尽全力地忍住。
面对这个情绪崩溃的小孩,我不再说话,把他抱在怀里,开始他使劲推拒,推拒不过,便老老实实地在我怀里大哭。
过了一会儿,他似是哭够了,情绪平复了下来,又恢复成日常那个懂事的孩子,主动去把地上的鼻涕纸,一张张捡起来扔进垃圾桶。
3
他的问题似是解决了,我却陷入反思。
为什么一点小事,就能让一个可爱乖巧讲道理的小天使,变成“无情无耻无理取闹”的小恶魔,怎么说也不听,怎么劝也不行。
把我和儿子的沟通过程,从头捋一遍,我忽然发现,我们谈的看似是一个问题,实际上却始终在两条平行线上,永不相交。
他一开始说,我不开心,因为丢了勺子,希望我关注他的情绪时,我直接忽略,而直奔自认为的事情本质,试图帮他解决勺子丢了怎么办的问题。
他再次强调,我还是不开心时。
我再次忽略,帮他分析可能出现的情况,再次去解决问题,并以一大篇摆事实、讲道理的架势,试图证明,“勺子丢了不是大事,很好解决。”
简直是南辕北辙,鸡同鸭讲。孩子越希望我关注的,我越是忽略,甚至用一大篇道理,让他觉得自己是错的。
作为成年人,遇到问题解决问题,几乎已经成了思维定式。以我将近40年的人生阅历来看,一把勺子而已,实在没什么了不起,连个问题都算不上。
而从孩子的角度来看,从丢勺子到找勺子还是用新勺子,他并没有希望我去帮他解决问题,而更希望被关注的是,他失望和沮丧的情绪。
正如美国著名的历史学家和社会评论家,克里斯托弗·拉什曾在书中写道: “当孩子告诉你一件事时,你最好不要就事情本身作出回答,而是就围绕着这件事产生的感觉作出回答。因为所有的感觉都是合理的。”
这恰恰就是问题的关键所在。
4
情绪会左右人的判断,毋庸置疑。最极端的例子,激情杀人的都有。
任何一种不良情绪都需要排解、发泄出来。
首先,作为父母得明白和接受,生活中很多细小的事情都可能会引起孩子的情绪变化,而且孩子没有我们那么强大的情绪调节能力,更不是道理讲通了就万事大吉。退一步讲,即使我们作为身经百战的成年人,不是也有很多,道理我们都懂,但是“臣妾做不到”的情况吗?
其次,孩子有情绪、发脾气肯定是坏事吗?
《倾听孩子》一书的作者、长年致力于家庭教育心理咨询的帕蒂・惠芙乐认为,孩子的情绪发泄是一种自然的康复过程,发脾气是感到沮丧的孩子摆脱不良情绪的途径。当孩子把那些不愉快的情绪剧烈地宣泄出去之后,他的心中会萌发出希望和热情。
很多当情绪与问题同时出现的时候,纾解了情绪,问题自然迎刃而解了。
回到勺子问题,第二天,我递给儿子一把新勺子,他很平静地接过,放进了饭兜里。放学回来,告诉我,他去传达室问了,没人捡到他的勺子,以后就用新的了。其间,全都高高兴兴,没有一点不开心。
勺子问题解决了,情绪问题肯定还会出现。做妈妈的修行永远在路上。
那么,面对一个闹情绪、发脾气的孩子,我们可以做点什么?
1、平静、平和地靠近孩子,陪伴倾听,了解孩子情绪失控的原因。
2、控制住自己去讲道理的欲望,而且别试图去安慰他,更不要去批评或斥责孩子。
3、允许孩子表现出自己的情绪,允许他撒泼、打滚,大哭大闹,但是当孩子表达出攻击性时,不要让孩子打坏有价值的物品或伤害别人、伤害自己。比如,把一些贵重物品拿开,当他试图伤害别人时,抓住他的双手。
4、当孩子在公共场所情绪失控时,把孩子带到隐蔽处。
5、在陪伴和倾听的孩子过程中,及时调节自己的情绪,千万不要被孩子的“天雷”勾动了自己的“地火”。
6、发泄过程或许需要几分钟,或许更长一点,但很快,孩子的情绪就会过去。这个过程中,告诉自己,耐心一点,再耐心一点。
一个紧紧的拥抱比一大篇话更有力量。用自己的爱与温和,让孩子懂得,“我理解孩子的感受,并承认他有权表达这种感觉。他的愤怒并不是灾难性的,而且不用毁灭任何人,他的这种感觉就能得到排遣。”