1，南瓜小餐包（友蓝莲花陪妈妈回吉林老家之前说馋我的面包了，我说她回家的时候给她做，她都回来一个星期了，我才有点空闲，匆忙做了南瓜的小餐包，火候倒是还好，只是控油控糖太狠了，口感有点粗…）
2，一个星期，每天早晨都给娘送早餐，以至于我今早开门，妈妈听见门声就从卧室跑出来了，呵呵，弄得我象家长一样的心情…
娘，喜欢晚睡晚起…爹，喜欢早睡早起…真不知道他们几十年是怎么协调生活规律的…爹娘都上班的时候还好，退休之后，他们更是按自己方式自己的规律自己的时间生活了…
（友蓝莲花说一定要常回家看看，陪老人说说话，这样可以预防痴呆…用她回老家看到的例子，警戒我…有陪伴的老人状态好，没陪伴的老人爱反应断片…）
3，今天觉得天气不错，走路去妈妈家，一路感叹，一场雨一场风，树上的叶子几乎光光了，而地上的叶子也被勤快的环卫清理干净了，再加上老小区的各种管线改造，挖的乱七八糟，弄得满眼满心的苍凉…
4，午饭，老妈用五花肉，宽粉，胡萝卜，土豆，甘蓝，蘑菇，做了大烩菜…蒸了新鲜的猪血，主食是我蒸的南瓜大馒头…
只是爸爸的门牙有点肿了，疼…
饭后我洗的碗（二十年时间，在妈妈家洗碗，估计都不足二十次…）
5，进游泳池时，又遇到邻居该出去的时候，这次，她笑了说“你陪我深水区游一个来回，我就走，不等你了…”嘿嘿…其实是她逼着我游深水区，给我壮胆…现在可以很骄傲的说没人陪伴，一个人深水区来回也是可以自如游了…开心…
6，《奇葩说6》，第六天
陶虹：太聪明了，回答问题滴水不漏，还不失趣味…她说她不敢说话，太谦虚了…（我是真的怕吵架，也真是佩服她们在这样高压下可以思路情绪，观点明确，新的东西不断的涌出…）
颜如晶：打动人心的那句话是：要考虑一下自己爱的人的感受…
（人的柔韧性非常大，婚姻，遇到的人结合的人，不是一开始就默契就亲密或一开始就分歧就怨怼…对吧？）
邱晨：每种情绪都值得被聆听而不是被消灭…（不要用你有情绪拒绝、抵触他人…）
毛冬：新奇葩，观点不记得了，包袱不记得了，笑点不记得了，但他比较勇气，虽然结巴…
储毅：太讲究技巧，太不亲民，太阅历…但关于这场辩论，虽然还是特性明显，竟然打感情牌，打得还有点动人了，第一次觉得他不那么讨人嫌了…
詹青云：没有任何一种情绪的存在是不应该的…
（灵魂伴侣：我在意…）
