辞职后的第555天,还是指责

之前说的事情,终于完了。

自己也有别的心思想别的事情了。自己其实又陷了满分的价值体系里。

我和那个人沟通,其实他也是有改变的,可能他有自己的做事方法。但是我提的方法,可能对他来说不太熟悉,他有些排斥,但却不好意思说“不”。最后即使做了,也是拖到最后,很不甘心的完成了。

其实我只想到了自己,从自己的视角去看这件事情。人家也在配合,但是配合的不多,可能只做了30,但是我会一直生气那70,为什么没有做?

为什么又没有做到满分?

可能这就是低层逻辑厉害之处,即使我意识到不对,但是遇到事情,它也可以完全的影响自己,而自己却不自知。

当这件事情完全过去了,自己在回想时,可能才能想到一些问题。但是当时,自己就是会生气,什么也想不到,也不去做任何事情去干预,情绪完全控制了自己的思维方式。

即使自己知道如何去做,也只会想一下,不愿意去行动。

就比如这几天学习,也有些受这件事情的影响。有些方法自己在情绪稳定下,用的还可以。但是一有情绪,这些方法我都不愿意去用了。

完全被情绪控制了自己的行动力。即使我也知道,怎么做是对的,但是自己就是不会去做。

当自己意思到这一点,就会更生气,为什么自己又被情绪控制了?看看这些问题,是那么熟悉,就是发生很多遍的在指责自己。

这种下意识的指责真的防不住,当时不会感觉有什么不对,如要我现在不去想,我也不会发现有什么问题。

我每次发现自己去指责,我就会更加严厉的来指责自己,为什么又说自己了。意识到指责自己换来的是更严重的指责,最后还是在指责自己。并没有从这人个体系里跳出来。

我这也是满分体系另一种表现模式,我一指责自己,意识到这样不对,也不想严重不严重,和上次是不是有什么不同。但是自己就是指责自己了,没有做到完全不指责自己,就是没有做到满分,所以又会想,怎么这个问题一直老犯,说了多少遍还是犯。

这些话真的很熟悉,和父母以前教育自己的话完全的一样,知道问题在哪,却还是犯那个问题。

之前那本书也说过,有些东西会反复的犯,在犯的时候,就要接受。对自己要有耐心。

现在看来,我对自己一点耐心也没有,意识到自己犯了错误,最后也是没有接受,还是指责。

并没有改变模式,道理懂,但是一遇到事情,还是以前的老样子。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,444评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,421评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,036评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,363评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,460评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,502评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,511评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,280评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,736评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,014评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,190评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,848评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,531评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,159评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,411评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,067评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,078评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容