1现在线上咨询越来越多。咨询师要学会上视频，从容的坐着，喜欢自己的样子。相由心生，自在从容，放松，稳定。看来访者不要直视对方的眼睛，看眼睛下3cm。不愿意开视频的人，往往是认为自己不够好。
2收集资料信息，学会画来访者的心理横轴，家谱图。
3接到来访，做个案概念化的时候，我们常会问：为什么会来？为什么现在来、想带走什么？
4凡是说职场事情，往往有不能言说的家庭和亲密关系的问题。凡是重男轻女的家庭，男孩往往会远离家庭。因为虐待制造忠诚，爱会制造分离。
5在亲密关系中有疏离的人，往往是太近让他不舒服。同时他和妈妈的关系也有疏离。
6咨询师一定要有情感。不要只谈理性、逻辑，这是我们区别于AI的地方。咨询师如果动情有困难，要好好养育自己。做一个有情怀但不完美的咨询师。
7自恋人格的人对重视、高看成瘾，对轻视、看不起敏感。这样的来访很挑战咨询师。咨询师要让权来访者千万别和他争自恋。对他要有情感、当容器、做个池子。要记住他的名字以及其他。
8咨询过程中要“搭联盟、稳设置”。做一段时间要“打包”，问收获感受和期待。
