小时候听老人说，梦见老虎男人要防事业，女人要顾家人。那时候觉得玄乎，现在看来，这不过是茶余饭后的消遣。弗洛伊德说梦是“愿望的达成”，可阿德勒却一针见血地嘲讽：指望靠做梦来解决现实问题，那才是真正的“白日做梦”。
在个体心理学看来，梦根本不是什么预兆，也不是什么神秘的欲望工厂，它只是一个引起情绪的工具。
昨晚我和爱人闹了点小别扭，当时觉得没什么大不了，倒头就睡。结果梦里，我们吵得天翻地覆。醒来后那种不适感让我意识到：我的潜意识并没有“翻篇”，那份委屈和不安正躲在角落里。梦，就是那个把我内心真实情绪拎出来、拍在我脸上的信使。
阿德勒还提到，梦常常喜欢用隐喻说话。
比如学生梦见上了战场，那往往不是真的要打仗，而是隐喻他在现实中感到了巨大的压力，想要逃避；梦见自己在天空中自由飞翔，这通常不是想当飞行员，而是暗示着内心的自信与对未来的掌控感；而梦见跌落悬崖，则是潜意识里自我保护机制的启动，暴露了对失败的恐惧。
最扎心的是那个“重回考场”的梦。毕业多年，为什么还会梦到考试？阿德勒告诉我们，这说明你最近正面临某种压力，而你觉得自己还没准备好。
原来，阳光底下真的没有新鲜事。我们做的梦之所以雷同，是因为人类在社会中面临的困境与心路历程如此相似。读懂了梦，不是为了算命，而是为了看清自己当下的心理状态。
下一次，当你从梦中惊醒，别急着遗忘，试着问一句：“这个梦，想告诉我什么情绪？”
看清它，接纳它，然后带着更清醒的自我，去迎接今天的挑战。
