体验到内在的拗,我一开始似乎去化解这个拗,觉察内在的信念,可是感觉还是很拗,那股劲还是很大。突然有一刻,突然有了“拗就拗吧”接纳拗的念头,这一瞬间,刷,松下来了,那个拗能没了。可是下一刻,想要“拗就拗吧”这个状态,新的拗又来了。奇妙!