今天是什么日子
起床：7:30
就寝：24:53
天气：暖和
心情：有一双手抱紧了我的腿。他在不断的把我向后拉扯，但却又捂得我很暖。
纪念日：坚持的第n+1天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.言而有信
2.认清自己的颓废。
3.继续坚持。
改进：记录每一天的学习与坚持。
习惯养成：坚持跑步，坚持阅读，坚持！
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
道德经
论语
读一本好书。
樊登读书。
健康·饮食·锻炼
跑步半小时。优化自己的动作。跑步前热身。
人际·家人·朋友
对家人温驯，不起怒气。工作·思考
不积硅步，不无以至千里。
坚持本身就是一种进步。
任何事情的突破都是要有一个过程
目标放在远方，而我们却要专注于用尽全力地迈好当下的每一步。
你或许会为自己总是停顿在原地而苦恼。你或许会为努力了看不到成果而伤心。但其实大可不必。所有突破的那一步，都是由你无数的坚持而产生的。当你日复一日的重复着自己的坚持，并从中感受到快乐才是你此刻应该做的。突破与爆发在你想要的时候会自然的到来。
远方的风景是美的，但身边路过的风景也是美的。同样的风景，同样的美，只是一个我们渴望而不可得，一个就在我们身边。人们总是会容易忽略自己身边的东西，而去追求那些渴望的东西。虽然这没什么不对但忽略自己身边的风景。又凭什么认为你不会在得到目标的时候又忽略它，让它只是成为你身边的风景。感受当下的美，你才能体会到未来的美。因为你的生活中每一个美都是在当下。
最美好的三件事
1. 活在当下。2. 感受美好。
3. 书写故事。
