当别人有快乐的事情和你分享的时候，暂时放下自己，去体会对方的快乐，由衷的为对方感到高兴。在那样的气氛之下，你所有的语言和非语言都在表达支持，理解和快乐。这些理解和快乐被对方接受的过程，是你们在诉说爱。
在亲密关系里，这一过程变的更复杂一点。因为有时候我们会弄不清楚边界。如果我们觉得这个快乐的成果属于两个人的时候，那么两人一同分享快乐很容易做到，可是事后，并没有为这份快乐做努力的一方，会开始和努力的一方分享成果，而忘记了自己还需要为自己的快乐努力。而如果亲密关系里，我们觉得那是对方的快乐，和自己没关系，我们就不愿意表达我们的爱。所以，难点在于，由衷的祝贺对方的快乐，然后快快回头去找自己的快乐。
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