2019年3月22日

打卡日期 ：2019年3月22日

打卡累计天数：81/90

#宣言（没有反思的人生不值得过）#

孩子第三个30天目标：

1.早睡早起：22:30睡觉，6:00起床

2.每天回家先吃青蛙

3.保持房间整洁

妈妈第二个30天目标：

1.早睡早起：22:30睡觉，5:50起床

2.每周运动（室内4次，室外3次）

3.阅读4本纸质书

加油小宝（王筱兮13岁）践行打卡81/90打卡日期：2019年3月21日

1.早睡早起：11:30睡觉，6:00起床

2.先吃青蛙：在外出差没了解到

3.今日闪光点：早上没赖床

妈妈践行情况：

早6:00起床，晚11:00睡

#父母教练检视#

        今天出差在外，具体情况没有了解到。但是听筱兮爸爸说晚上按时回家了。早上出门时让我帮她网购鞋子。上次网购失败一次，不知道这次选得合不合适，不管怎么样，只给建议，不强迫。