一日之计在于晨

      今天，虽然是周六，但好早就起了床。定南高中的广播就像闹钟一样，准能准时把你叫醒。那广播不仅准时，而且持续时间长，足足有20多分钟，哪怕睡得在香的人，我相信也会被吵醒。实在睡不着，就起床吧。拉开窗帘，从窗外透过一缕缕阳光，照在房间的办公桌上。在师苑门口的路上和站前大道，三五成群地人欢声笑语，一起散步，偶偶也可见到几个晨跑的人。这是我这学期第一次参与晨跑，从师苑门口、站前大道、进站大道、文体中心，经清华大道跑回师苑公寓，行程有5公里，用时20多分钟。起床时，一个人感觉没什么精神，跑完步后感觉精神多了。以后有空还应该多坚持晨练，因为“一日之计在于晨”，“生命在于运动”。

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