如何过一天就是如何过一生

20210418日日精进 Day52

体验(包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受):


✅1、一直希望儿子能打篮球,但是儿子一直反对,不愿意学,最近因为身高问题,跟儿子进行了深度沟通,剖析为什么要打篮球,因为反复弹跳可以促进长高,如果不打篮球运动面临的就是要使用生长激素,反复交流后儿子终于同意去打篮球。

昨天下午第一次去上课,跟着已经学了三四年的哥哥弟弟们一起打,零基础的他开始很不情愿,跟他们差距太大,不过老师和我都表现得很淡定,没有过多评价,让他跟着先玩会。

发现在道理上说通了,孩子他自然会遵守去做,所以很多事只要事先沟通好,有思想准备,孩子是会愿意去做的。


✅2、上午和儿子一起完成了3个番茄钟的学习,发现儿子比我想象中专注,我有时分心了,他还提醒我,这样一起学习的方式真好,以后继续慢慢的把学习方法溶入到孩子的学习当中。

我要做好孩子的榜样!


✅3、周末回家看望父母,陪爸爸看会电视,陪妈妈唠会嗑,听他们说哪个家里的老人家没人赡养送养老院,言下之意他们二老挺幸福的。

每周末不论多忙都要回家陪伴父母。


学习:

3个番茄钟记48个英语单词

叶武滨时间管理10堂课:

第一堂|人与人之间的距离是怎样拉开的

金句梳理

如何过一天就是如何过一生

苏格拉底:没有反思的人生不值得过

无反思无计划无当下

一日之际在于晨

高精力吃青蛙,低精力吃蝌蚪

时间管理第一习惯是早起

德鲁克:记录时间才能分析时间、安排时间

最旺盛的精力留给最美好的番茄时光

人生不在于做多少事,而在于把重要的事做到极致

要事优先

早上吃得好,中午吃得好,晚上改吃草

丘吉尔:自律才能自由

每天1%时间用来反思

晚起毁一天甚至毁一生

今天不做不是明天不做的理由

好习惯一个一个养成,最后组合成为线上人生

线上和线下人生在于顺序和平衡

优秀是一种习惯


家庭:和睦,送儿子上学


♀️健康:6:30起床,23:00睡觉

下雨没有运动


感恩:

1)感恩儿子

2)感恩婆婆

3)感恩老公

今天对自己的满意程度打分:100

NEXT:

1、8个番茄钟学习

2、日更

3、运动

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