2018-05-29

小燕感恩日记(第11天)2018.5.29

      感恩,开启丰盛富足的人生。

1,老公早上4点醒了,感恩他今天早上没吵醒我,又让我多睡了1个半小时,昨天晚上做了个不太好的梦,醒了之后赶紧清理:对不起,请愿谅,谢谢你,我爱你。随即老公用高压锅煮上了小米玉米粥,我跟随身体指引一骨碌坐起来,穿衣洗漱,利索的出门跑步,清晨凉风吹来,感觉好好,一路边跑边跟身体对话:好眼晴,好耳朵,好鼻子,好嘴巴,你们昨晚休息的好吗?新的一天开始了,今天我们的只看到美好,只听到好听的声音,只闻到美好的味道和呼吸新鲜的空气,只说让自己享受的话、只吃美味的食物,谢谢你们每天都陪我一起面对见到的人和事,同时感恩我身体的每一个部位和每一个细胞,谢谢你们知道怎样让我身体更健康。然后和体育场的花花草草打招呼,对它们表达感恩。同时,很享受身体出汗的感觉,感觉每一个细胞都在跳舞。好快,一看时间6点半了,该回去做饭叫二宝起床。谢谢,谢谢,谢谢!美好的一天就这样开始了。

      2,出去跑步的路上看到好几个环卫工人打扫卫生,走过每个人身边,都对他说谢谢,虽然声音不大,我知道他们能收到我的谢意。感恩这些环卫工人,有了你们,才有了城市的整洁,你们辛苦了,谢谢,谢谢,谢谢!

      3,下午学习了一会,感觉不太舒服,就问身体做些什么能让它好些,有个声音说做呼吸法吧,于是起身做起来,没做几个就有点晕了,没办法,赶紧坐下来,深呼吸,放松,闭上眼睛,去到放空,就这样什么也不做……,对不起,请愿谅,谢谢你,我爱你!好好休息一下吧!

4,感恩我收到的钱宝宝,感恩以前老板给的这些钱宝宝,上个月终于辞职了,当时想着不会再给我补助了,于是就放下了,很拉扯的好几个月都辞不掉的,现在终于离开了,感觉好轻松自在。从上个月15号辞职到现在都没再想过补助这事,今天宇宙哥哥送货了,真的好感恩!谢谢,谢谢,谢谢!

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