据报道英国的一位男子18年来,疯狂网购却从来不拆开,他去世后家人拆开后居然还能卖3,500万?花了这么多钱买到的,自己根本就没有拆开没有使用过,思考一下这些物品是不是真的需要?
大家是不是也觉得柜子里的衣服经常穿的也就那么几套,其实很多东西是不需要的,经常看到朋友圈里大家发的断舍离一些物品,做完之后,感觉轻松好多,确实:真正高级的人生,是经常做减法。
一,物品断舍离
对身边多余的物品做断舍离,你会收获非常干净整洁的环境,心情也会特别的愉快,同时也会节省很多的时间,比如:乔布斯和 Facebook创始人扎克伯格他们都是清一色T恤,牛仔裤,一模一样的衣服。大大节省了他们在这一块所花费的时间,有更多的精力去完成他们的事业。
二,关系断舍离
想必大家都看了比尔盖茨离婚的原因:婚姻不能让双方都提升,哇~离婚都这么励志。 你想成为什么样的人就跟什么样的人在一起,你身边的朋友,你的另一半决定了你这个人将会成为什么样的人?一个人走得很快,一群人走得更远,但是需要的是一群正能量的人才能走得更远,如果你身边是一些充满负能量的,请果断离开他们。同时也请珍惜你的贵人,你的贵人是在关键的时刻给你鼓励,甚至有可能是一个陌生人不经意的一句话,但是却给你了很大的一个勇气,这样的人请珍惜他。
三,心情断舍离
我们为了的各种目标各种考试,可能会学习各种各样的知识,但是这里我想说的是请多花一点时间了解自己的内心的深处,因为我们每个人都有两个我一个是外在的我,还有一个是内在的我,那我们的内心是什么样子,如果说有一些负面的情绪压抑着我们,将不利于我们的成长,我们也要试着释放自己,解脱自己,做一个负面情绪上的断舍离,请勇敢的走出来,真正的接纳自己。
极简,是最高级的活法。有质感的人生,都懂得不断做减法。越活越精致,找到适合我们的那个自己的一条路,勇敢的走下去,创造奇迹~
断舍离和极简生活并不是一天就能练成的,而是需要一点一滴的习惯的积累。纯姐分享的42条建议特别使用,希望可以帮助你逐渐形成断舍离的习惯。我们要成为物品的主人,而不是被物品所束缚。
1. 必需品,再贵的也要买。
2. 不需要的物品,再便宜也不买。
3. 高质量的必需品,付款的那一刻是心疼的,但每次使用都无比的开心。
4. 便宜的东西,只有在购买的那一刻是在满足自己的购物欲,使用的时候每次都是折磨。
5. 不要为了体现“合群”,去买一些不太需要的东西。
6. 不要看见同事和室友都买,你就也想买,多问问自己是不是真的需要那件物品。
7. 不要有”来都来了,总不能啥也不买吧”的心态。
减少不必要的浪费:
8. 别高估了自己的意志力,健身卡这种东西,大多数情况去不了几次。
9. 乐器、摄影等爱好,先用最低的成本尝试一下,1个月后确定自己可以坚持,再入手昂贵的设备。
10. 拒绝购买单一功能的物品,购买前先看看有没有替代品。比如煮蛋器(可用锅代替)、厨房计时器(可用手机代替)。
11. 旅游景点的东西不要买,基本不是必需品,质量也一般。
12. 逛超市之前先列一个清单,直奔主题去购买清单中的物品,就不会看见什么都想买。
13. 想买的衣服、包包可以放购物车里,等过一个星期再去看,发现并没有强烈的购买欲了。
14. 不要为了赠品去买东西。
15. 不要因为打折就购买,买回来发现并没有那么喜欢。
16. 删掉手机中的营销号,他们都是在忽悠你买买买。
17. 品牌溢价太高的商品不要买,多买性价比高的商品,尤其手机、包包。
关于囤货:
18. 没有什么是必须囤货的,比如纸巾、面膜,超市就是你的仓库,需要了随时可以买。
19. 囤货其实不省钱,反而造成浪费,比如囤了太多纸抽,每次可能会多抽几张。
20. 总觉得以后可能会用上的物品,其实根本不会用,比如一次性筷子。
关于收纳:
21. 当你的物品非常精简时,根本不需要收纳。比如当你只有两支笔,你就不会想着要买笔筒把它们收起来。
22. 给每件物品规定它自己的摆放空间,用完立刻归回原位,就不会把房间弄乱。
23. 不是每天都用的物品尽量放到柜子里,防止落灰,房间也不会显得凌乱。
24. 控制物品增加的最好方法是扔掉收纳盒,它们的存在就是纵容自己买回来更多物品。
控制家中物品的数量:
25. 购买一件新的物品前,先想想家里是不是有同类物品了。
26. 重复功能的东西只留一件,其他的都处理掉。
27. 尽量一物多用,比如带有内部空间的凳子,还可以当收纳品。
物品的去处:
28. 还有价值的物品放到闲鱼是一个不错的选择,但是不要花太多精力,买家讨价还价也费时间。
29. 不穿的衣服可以捐助出去,减少浪费,比如小区的旧衣物回收箱,或者支付宝内搜索“白鲸鱼”,专门回收旧衣物的平台。
30. 不看的书籍可以卖给“多抓鱼”二手书回收平台,还可以在上面购买二手书,环保又省钱。
环保也是一种极简生活方式:
31. 购买替换装的产品,减少包装的浪费,比如替换装的洗衣液、洗手液。
32. 少吃外卖,尽量选择“不需要一次性餐具”
33. 少网购,尽量实体店购物。
34. 住酒店用分装瓶自带洗浴用品,少用酒店提供的用品。
35. 出门尽量自带水杯,少买饮料和矿泉水。
信息也要极简:
36. 关掉你从来不看的app通知。
37. 朋友圈信息流精简,屏蔽微商、保险。
38. 取消订阅你从来不看的公众号。
39. 退出你从来不看的微信群。
断舍离习惯养成:
40. 3分钟能搞定的事情,立即动手去做。
41. 每个月重新审视自己家中的物品,不需要的立刻丢掉。
42. 如果家人不理解你的极简行为,那么先从自己的空间开始,慢慢影响他们。