酷夏登山 出汗排毒
——嵩山九龙潭和谐健身行
大热的天去登山，不累是假的。 出汗是真的。 所以报名时总是纠结半天。这次为了拉练莫人，就算是陪同吧！
嵩山九龙潭，去过几次了？这是测试我的老年痴呆吧，真是记不起来了。但是每次都有不一样的感动。因为人与心境不同。
早6：40碧沙岗上车，一路西南行，老规矩唐庄吃早饭买蔬菜。轻车熟路，不一会大包小包的都拎着过來了，个个好似拾了宝贝似的，笑得合不拢嘴。这就是和谐家人。一群热爱生活的时尚达人！
……点开始上山。 戴帽的戴帽，护脸的护脸，花红柳绿的一群人像兔子似的摆阵往山里窜——。不行不行，我走不动了，两腿像灌铅似的挪不动。 热， 热，脸涨得通红。今天要不是有陪同，我真的跟车开溜了。
我随着心跳慢慢地调整步伐。林间小道时而飘来一阵一阵的凉风，算是给我的一个福利吧。 心里舒畅很多。
峰回路转，柳暗花明。见到水了。赶紧洗把脸，溪水的冰凉瞬间传到心底， 美呀！ 此刻真想脱鞋把脚也泡在水里。 大家稍作休整，补充水分。 继续前行！
中午午饭在一片阴凉的松树林，大家各自组合， 摆宴开席。 吊床也纷纷搭起，五彩缤纷， 不一会儿，小树林就成了我们的安乐窝。 惊动了鸟儿，笑弯了树枝，是不是有种宾至如归的感觉！
大片来了—— 有人在偷拍！ 那一簇，这一撮…… 吃肉喝汤的、喝水吃桃的、擦汗捋毛的、东倒西歪的、还有爬树摘果子的…… 我想，这才是人间真性情的展现吧。 自由自在，无拘无束，互敬互爱！
九龙潭位于登封市唐庄乡境内，太室山的北麓，嵩山号称中岳，天下闻名，七十二峰更是奇绝秀美，但是九龙潭因为地处偏远，入口难寻，所以目前属于未开发的风景区。九龙潭的风景比起其它山峰来却丝毫也不逊色。绿树成荫，山峦叠峰，怪石嶙峋，溪水潺潺。走累了可以随时找个荫凉处休息一下。一路上满是翠绿，小溪、瀑布、小野花……每每遇见，停留片刻，安静怡然。
水之妙在于风起涟漪，山之妙在于峰回路转。事能常足，心常惬，人到无求品自高。有时间真的可以选择爬山，看看山里的蓝天，看看大自然中的万物，空旷的山野，也有动人心魄的风景。一花一草一世界，用镜头记录沿途，用双脚去留下足迹。
返程回家的路上，出透汗的躯体是轻松的，体乏过后的内心是平静的，一切云淡风轻。
感谢宽队、书记以及先锋官、协调官、财务官的无私奉献。 还有一同快乐的各位兄弟姐妹们！ 和你们在一起的时光，就是与幸福为伴的日子。 感恩一路有你！期待下次同行。
