昨天去李丽阿姨家,和她聊了聊,她说她坚持打桩练气和吃后爱产品坚持2年了,精神也好了,腰围也细了,之前腰围是2尺4,现在2尺,她说从来没有想过腰围会变小,她看看我说我胖了哇,我说我这是虚胖,胖的不健康,她说做啥事都要坚持,只要能坚持做一件事,就事事能坚持下来,如果一件事坚持不下来,你很难坚持其他的事情,我想了下,事实确实如此,能坚持的人都是自律的人。自律的人不容易放弃自己认为正确的事情。她说不怕神一样的对手就怕猪一样的队友。
坚持的力量
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