2024-06-17呼建荣，中原焦点团队，坚持分享978天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享978天约练（538）咨询师（300）观察员（115）来访者（123）约练收获：今天约练的角色是咨询师，今天的陪伴很让自己有挫败感。甚至最后做到在半道中陪伴不下去了，提前结束约练咨询。虽然是让我有这样挫败的感受。也许是一个更好的成长契机。因为我们知道每个咨询师都是来访者喂大的。通过来访者的生命故事，我们可以感悟人生，拓展自己的视角，扩大自己的容器。其次，也可以在陪伴的过程中可以调整自己，如果做的比较好的地方就会学到很多的一些经验。也可以说是把前面所学到的理论知识。应用到实践当中。对这些知识更深层次的一个感悟与强化，甚至可以做到熟能生巧。再次，如果做的不好的地方，甚至陪伴不下去的情况下，我们要反思自己更多的觉察自己哪里做的不合适。我们可以做到更多的调整。虽然我们做不到先知先觉，如果可以做到后知后觉的话。再去回顾这个经历，也是一个很好的成长过程。我们一定要做到吃一堑长一智。今天的来访者带来的可能是不舒服的情绪困扰，也可能是一个做与不做的决策。我想通过一个外化技术，而来访者又不愿意。我想通过一个赋能，想过去借力，来话者说与今天的话题无关。我想通过向重要他人借力，应用一个关系问句，来访者说我不知道而不同意。所以我可能意识到前面我们需要辨别来访者的类型。看他是否是抱怨型的来访者或是其他的来访者。通过今天这个经历，让我有更多的觉察。如果说下次遇到这样的情况，我可能会让自己更多的去聊他想聊的。例如他想怼一顿他的当事人，我们更多的去做展示他怎么去怼！在这里需要更多的停留。