一、个人成长记录-1C521-弱水三千-南京
大家好，我是1C521-弱水三千，以前学佛知道一些因果，虽然知道，但是遇到不顺心的事，还是纠结，其实我内心还是没有真的信因果。
我接触金刚智慧，有一年的时间了，但是一直都是，晃晃悠悠的在学习。参加了一次格西老师的五阶的静修营。每天时间都非常的忙碌。感觉要学的东西太多了，要做的事情也太多，时间不够用。因此重点去种了时间的种子，不再上班迟到，不再约会迟到，在这方面有所进步。记录六时书，也是一阵好一阵坏的。咖啡冥想，一直都不想做，做的也是干巴巴的。偶尔会有一次做的比较成功的体验。
看到业力伙伴推荐的咖啡冥想研究生班招生宣传时，我已经定下了，要和家人一起去贵州的旅行，时间正好在旅行的全过程中。
刚开始几天的旅行，非常的累，每天都是很晚的回到宾馆，我听课的时间一般都是在往宾馆赶的大巴车上或者是去饭店就餐的过程中。但是我还是坚持把每天的课，都听下来，或者及时补课。我知道，这也是因为我的种子，没有这么一个好的，接受智慧的种子，这也提醒我，以后我也要多去，分享智慧，传播智慧。
非常感恩姚老师和所有的，门内豆浆们的付出。因为身在旅途中，没有办法为我们门内做一些贡献。只能在此表达我的一片感恩之情。每天紧巴巴的把课补完，没有及时的复习，后面结束旅行，就要认真的再重新回听一遍课程，所以现在对知识点掌握的不是很好。
咖啡冥想，我是一直做的，都是干巴巴的。那种快乐的感觉，是很少的。听了姚老师的授课才知道，因为我很少去随喜别人，没有种下快乐的种子。还要我内心对别人经常有细小的评判。经常嫉妒比我好的人！
还有就是我每做一件好事，动机真的都是发心太小了，真的是只有，我和我的一家。而且内心是期待得到回报的。
听了老师的故事，我也知道，我身边发生的一切原来都是，有原因的。不用去怨别人。我也要源源不断的多去，种好的种子，才能持续的有好的收成。我不断的去捐款，可是现在金钱却越来越少，一个是我们浪费的好种子太多了，一个是种了种子没有做咖啡冥想。
以前做咖啡冥想，都是从第三步做起。现在我可以从第二步做起，感觉很好。
非常感恩姚老师，感恩格西老师的大爱。这一次的听课，感受到了一个不一样的姚老师，以前就觉得她是一个中规中矩的老师，这次看到了一个，多彩的，很接地气的姚老师。非常的开心！
二、个人反思与改进
我这次没有很好的记住知识点，后面要更加的系统的，改进自己的学习的方法，和学习的态度。更加精进种好种子！
后面我要重新回顾听课！感恩老师同修们的相遇！谢谢，谢谢，谢谢！
