2023.3.17

#暮省

1.#健身  2023.3.17  早,室内跑5km。晚,30分钟瑜伽+15分钟帕梅拉。体重管理:早,52.6;晚,54.5。

2.#读书    重读《蛤蟆先生去看心理医生》P1-40,《教师阅读漫谈》P73-105。

3.#君子兰班  虽然第四节课只有30分钟,但还是完成了复习检测任务,并约定下周起,每天课的前5分钟进行古诗文默写练习;提示周末阅读内容:宝象国、乌鸡国、车迟国、祭赛国,各问了一个问题吊起阅读胃口。

4.#碎屑  盘点一下清单未完成项:计划每天听两个讲座饼做笔记的,今天只听了一个;没有开始做PPT,看来还需要往后推。

下午去看望爸妈,来回路上一个多小时。

桃之夭夭,灼灼其华。摇曳风中,含羞待放。不过我咽着口水想着去年的甜桃,比街上买的甜很多。

爸妈让给扬同学捎回来的两个大,刚才加热了一下端出来,扬同学惊呆了:确定是鸡腿,怎么这么大?

吃了一小部分,就着姥姥做的馒头。

吃完后安排爸爸准备一下明天早上准备一下早饭:鸡肉加馍。

周末,总是早早瞌睡。

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