期待很久和娜一姐云咖啡，聊完之后整个就是通透，受益匪浅！
我的感受：娜一姐真诚，简单，直接，心力强大，能量稳定且温柔自洽，就如娜一姐说的一样已经是老熟人好朋友的我们无需客套，直奔主题，我喜欢，哈哈哈，娜一姐的笑声一如即往的听着就很开心很治愈，原来近一年我的哈哈哈，魔性笑声是在剽悍被影响的，哈哈哈哈，沟通过程中娜一姐一直都是以倾听式，激发式的提问题.在关键时刻给出建议并发掘更大的可能性！论有一个专业的教练陪伴的重要性，哈哈哈。
我的收获️有三：
01 先做了解，再入局
任何人事物都值得用时间去沉淀，对方是不是你真的喜欢，是否能长期共事和相处，通过事上练，真正的做事就大概清楚。
02 稳定心力，别焦虑
心力不稳定是最浪费时间的，而焦虑的本质就是做事太少，把想的时间用来大量行动，规划好在什么时间段该做什么事情，让情绪和解，达到自洽的状态。
03 不要对立，要统一
赚钱和成长本就是一件事，都是让自己变得更好的过程，本身就不是对立面，时刻关注当下最需要的是什么，想做的要做的是什么，别贪多，先做好一件事去深耕，事上练本身就是成长。
我的行动有三：
01 专注减肥事业上大量行动起来，聚焦这件事增加收入
02 做好屏蔽，做清理和断舍离，避免大量的信息摄入干扰
03 定好2024年季度和阶段的目标，每个阶段主抓什么，好好提供价值，做贡献，做服务，创造价值。
做一个长期主义者，养成复盘的好习惯很重要！哈哈哈哈
