你的心是烦躁的,你的心是平静的

写作最重要的是什么:开始写。写昨天的雨,今天的风,明天的雪。你会说:明天的雪还没有来。但文字没有时间的概念,随着你的手写出你的心。

你的心是烦躁的,你的心是平静的。如何做到心如止水,我懂了,不是做到。而是觉察。你能觉察到起心动念,才会心若止水。有人说:太难了。什么不难。生命的本身就是迎难而上。难易也是相对的,当你没有了易的概念,也就没有了难

记得克里希那穆提写到,找出自己,才能发现一切。因为我们心中无光,所以才总是依赖他人,仰仗权威。而光不是他人能给予的,唯有深入探索自我的真相,才能点亮你自己的光。

自我的真相在哪里?就是起心动念的时刻。在这一时刻探寻它的源头,为什么烦躁,为什么焦虑,为什么迁怒。每个为什么背后都能找到情绪的根源。看到它,它才会消失。修行的目的并不是消除情绪,情绪不会消除。只是让你看见。

用写作表达伤痛,伤痛已结成疤痕;用写作表达喜悦,喜悦会融入生命。我不是在写作,而是用写作勾勒出生活,领会人生的奥义。

我奋笔疾书,为了不让思想干涸。顺着笔尖把空白填满,这些都是体验,当下的感受,感受总是在波动,内心也随着感受在变动。你想让心安静下来,就要让波动停止。记得老子说的:孰能浊以止,静之徐清。

当无法控制思想,也就无法静心。心会随着念头起伏。我顺着念头寻找自我,找寻执着自己的对,找寻为什么做不到倾听。所有的为什么都会在字里行间找到答案。

当走进内心的世界,也就学会了对自己开放。写作时,把一切都放开,试着简单的开头,表达内心的想法。当一层一层剥开,就会看到生命的真实。

我从何而来,又会去向何方。人生无常,无常的生命。你会从挫折中感受她的倔强,又会从无常中感受她的脆弱。

抬头望向户外的阳光明媚,手里扒拉着母亲晒的地瓜干,挑挑拣拣,越吃越硬。原来软的都已经吃完。

一早上都在写这篇文章,没有逻辑,想什么,写什么。写一篇触及灵魂文章,写一首优美的诗,完成了,梦醒了:昨日的雨雪霏霏,今日的阳光淅淅,手凉了,雪化了,用文字把空白填满。

突然想起雪莱的《致云雀》,翻开,朗诵,触及灵魂,无比喜悦。

你好啊,欢乐的精灵

你似乎从不是飞禽

从天堂或天堂的临近

因酣畅淋漓的乐音

不事雕琢的艺术,倾吐你的忠心,

向上,再向高处飞翔

……

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