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  • 十日内观 | 以平静的内心感受快乐

    不快乐的生活持续了很久了。 焦虑、情绪低落、愤怒和嗔恨等负面情绪一直存在于我的生活中。 甚至不知道自己为什么整日不快乐,每天只是忙忙碌碌,心里却...

  • 23岁 会快乐吗

    其实原来敲下的标题是 “23岁 祝我快乐” 我连忙删除 可别说那糊弄自己的鬼话了 讲点真心话吧。 说说近年来许过的愿 过去十年 我都只许一个愿望...