面对问题,解决问题如何转化自己的知识,分享给他人,帮助成长解决问题:复盘 从基础开始,以教会小白的标准开始 今日灵感会比较多,要注意讯息做减法,链接高能量的人五感体验,身体不适要注意调整放下评判,冷静的去对待,向内看