是不是昨天的情绪没有得到消化？
我可能还是想着昨天的事情，其实我的处境并没有恶化，我只是在那一刻因为消极的到消极的后果。我还是能找到到我与同事之间和谐相处的感觉，只不过因为前几天我的体验很好，所以我对自己要求更高。
今天上午下楼的时候，在电梯里，面对楼下的邻居，我有些敏感起来，我感受到自己不是很自信，那种焦虑的情绪让我不能放松，在小区里转了几圈后，我想我真正不舒服的感觉是我对于自己的状态不够满意，我现在开始对自己有着更高的要求。
其实我应该放低期望，而且要把心思集中在当下，这几天我感觉到我开始有些幻想未来了，这让我显得自我和虚妄。
临近中午的时候我对妈妈的情绪也不好，我总是觉得她身上有很多缺点需要改变，不过我思索后，我感觉到，她的缺点不应该成为我不开心或者我如何对待他人的理由，我明白我始终要有自己的态度，遇到任何事情也要积极面对的态度。
晚上和妈妈一起去了李辉家，相当于散步，对我来说也是调整心情，去的路上我在思考我今天不够自信，我对我的相貌不够满意，我开始注意李辉的相貌，回来的路上，我突然意识到我对我总是完美的追求，但是事实上有很多美，并不是从前理解的五官美，发型美，而是整体美，精神面貌美，我很容易欣赏到其他人的美，所以我当然也不必苛刻自己，那些我无法改变的事实，比如我的头发如何摆弄都是不整齐，肚子有些发福，气色不够好等等，没有人能发现它们的存在，每当我看到别人出现在我面前那样，我也无法发现它们，所以去执拗这样的特点，毫无意义。
