陈老师帮我做完个案回来已经好几天了，我一直没有写完我的个案总结，这几天来有时似乎看见自己，有时迷茫；有时在面对，有时又在逃避；有时在自我清理，有时在自我混沌；有时难受无力，有时又想抗争；有时想放下，有时又不甘；有时平静，有时又暴躁冲动；有时能连接自己当下，有时自己的ego又膨胀。

公司的电动汽车充电相关业务发展不太顺利，宏观上讲整个行业处于亏本负债经营阶段，但是已经进入市场整合和资本集中阶段，公司经2015年底的业务停顿及项目消减，目前剩下的业务再发展下去也必是走入死胡同。我近一个多月来，我组织同事收集行业信息，分析公司的当下业务出路，规划下一步的公司发展方向，给同事讲公司的市场机会，给大家巨大的希望；但是我当下知道我自己的情况，我知道我有创业的冲动、情怀和渴望，也不怕压力，也不逃避责任，但是由于自己的原因，我自己内在还有很多的创伤没有清理，自己状态其实没有准备好创业。只是我自己不甘心失败，更不想放弃。

也因最近圈内朋友力劝我把我之前的项目重新启动，因那些项目那时是相对前瞻性项目，那时大市场环境是在国企主导，项目相对走快半拍；而现在电动汽车充电相关服务领域更多因民营参与，市场环境发生变化，可以快速启动，而我也正是借助近段时间的业务梳理来确定是否启动。

陈老师指明：在原有项目不能发展的情况下，启动这些项目，实际上是自己编织一个更大的盖子在盖当下的问题。

我清楚看到我是想证明自己，证明自己的强大，证明自己是强者，当然我一直也没有证明过。不管有时我自己口头如何承认自己懦弱或无能，但是心底从根上从来也没有臣服过，我还是为了我有一天我能重新回来证明，我是强者。我基本上什么也没有，婚姻频临失败边沿，事业也波折，就靠着这个倔强气撑着。

陈老师引导我：这些全放弃会发生什么？我感受到了全身的紧张，以及身体体温的升起、发热。我感受到孤独，感受到所有人的远离我，同时感到了压力，周围空间的压力，挤压着我，挤着我的身体，也压制着我的呼吸，也压制着我的意志，感受到心底的恐慌，感受到似乎活不下去。

我看到我牙牙学语时，坐在厨房里的婴儿摇桶里，在油灯的灰暗灯光下，看到父母由意见不合，到争吵，由争吵到指责，由指责到怒骂，由怒骂到演变成打，最后演变成血肉横飞的大战。

我看着他们沉浸于自己的欲望中，因自小需求就没有满足过，当时的外在现实环境不能满足自己，而夫妻关系也不是自己的期望，但是已经纠缠在一起了，欲望不能通过正常的沟通互动方式满足，就通过指责、甚至暴力来改变对方，强制对方来满足自己，来彰显自己的存在，他们此刻全部的世界全在于此，根本看不到我的存在，更不会顾及他们的争吵打斗会影响到我，而我在他们的争吵打斗声中，感到害怕，从心底冒出的恐惧，我哭喊，但是没有人理我，慢慢哭到没有力气，我感到他们慢慢在远离我，很遥远，心中的恐惧越来越强，由惊吓后感到呼吸困难，猛然间进入假死状态，刹那间一切的动作、包括呼吸停止。过段时间后回复过来。

随着陈老师的引导，继续感受这个死亡的场景，我困在一个漆黑的狭小空间里呼吸困难，感到喉咙被异物堵死，又像是脖子被勒住，像似快窒息而死，喊不出声音，喊出的声音都变成低声嚎叫；止不住咳嗽，挣扎着要把喉咙里的异物咳出，但是异物就像是生在喉咙里，咳不出，只是不断把其它异物涌出来，手不能动，双手紧握颤抖放置于肩前，脚拼命向后蹬，身体翻滚，整个人拼命挣扎，像似唯有如此才能活着，一直持续到力竭。

然后陈老师引导仰躺，伴着《醒来》的歌曲，我自然进入到深呼吸，呼吸悠长深入有力，呼吸直达丹田，全身放松，但是身体进入到一种混沌状态，像无意识状态，又似乎能清楚感知全身，思维像似停顿，又似乎知道自己在做什么，似乎全身很饱满，又似乎什么也没有，耳朵似乎听见有各种声响，又似乎什么也没有听到，这是以前很少发生的，随着《醒来》一遍遍播放，在这个状态持续了一段时间。

站起来后，陈老师开始引导感受大地支持的时候，我感受到自然而然从脚掌开始，一阵麻舒感，快速延伸到小腿到大腿，再沿脊椎延伸往上，到头部时，一阵颤动（类似高潮反应），非常舒服。

随后陈老师引导我向上伸出双臂，去继续感受宇宙自然的力量。热量从手指开始慢慢沿手臂传向身体。

陈老师最后问我对事业的看法，我感受自己心底有喜悦，喜悦中透出淡定、平和，我清晰了，也能放下了。

陈老师说：“真正的勇士是面对未知依然选择前行！”我有恐惧，但我依然会前行。

注：

感谢格格姐约我做个案，约做个案的时候我很不想见人，但是如这个状态我不走出来，我依然会持续在这里循环打转。一切的发生都是恩典，谢谢陈老师，谢谢格格姐，张妍，晓丽，婷婷，秀娟。

后记：

个案回来，我花了几天的时间吸收、沉淀、清理，之后，我约谈了投资人，商定业务放弃不做，12月把现有的业务做一下清理，收一下款项，整理相关文件等，月底彻底结束。约谈了其他同事，对他们的去向及补偿做沟通和安排。我放下后，我身心也轻松了。