绝境是如何产生的‖心灵驿站

无回应之地即是绝境。也就是说,如果缺乏情感回应,人就等于处于绝境,甚至是死亡之地。回应,就是光。

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首先问你一个问题,请按照你的直觉来,接受你第一时间想到的画面,别做任何有意识的修改:

想象你去了天堂,天使对你说,你可以彻底按照你的意愿,选择一个你最喜欢的环境生活,那么,你会想要一个什么样的环境?

可能是对于天堂的固有印象,我想象中的天堂是一个干净的屋子,四周是白色的,有一个桌子,一张床,一张椅子。而我坐在椅子上看书。

但其实这样的天堂是非常可怕的,这像是最可怕的地狱之一,因为我要的这个房间,只有我一个人。

有一些电影里对那些穷凶极恶的罪犯有这样的描绘,他们最恐惧的是关禁闭。

有些最顽劣的罪犯,甚至酷刑都会让他们开心兴奋,但如果绑住他们手脚,扔到一个完全黑暗的小黑屋里几天,就成为他们最恐惧的事。等把他们从小黑屋里拉出来时,他们都瘫软如泥。

在完全黑暗、不能动弹的房间里,人的内在心灵会陷入彻底的幻想状态。

没有任何外在事物和你互动,特别是没有人,于是你内心的一切都找不到可以投射、嫁祸和归罪的对象,然后黑暗本身会成为一个空无的屏幕,接受你的一切投射。

那些穷凶极恶的人,他们的内心充满了最恶劣的人性,于是在小黑屋中会有各种可怕的幻想,甚至严重时可能会出现关于妖魔鬼怪的各种幻觉。

而又因为他们自己的身体不能动弹,所以面对各种可怕幻觉时,是全然无助的,所以这是最可怕的惩罚。

至于我想象中的天堂,只是一个放大到一千年的小黑屋而已,最终会演化出各种可怕的感受和想象来。

一般来说,对于每个人而言,都需要关系,因为在关系中,才能展开、认识并淬炼自己的心。

那些能安住在小黑屋或完美房间的非凡灵魂,必然是已经在关系中得到过充分的淬炼。

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回顾我们的的生活,我们也是在不断地寻找关系中展开我们的一生。

从出生起,我们在父母的关爱中长大;学生时代,我们有自己的好朋友;工作后,有一起工作的同事;结婚后,我们和伴侣携手共度一生。

而在日本,有很多独自生活的老人,没有儿女,没有伴侣,有很多人死在家中都没有人知道,最后是被尸体清理师清理走的。

他们在年老时,有的白天参加工作,晚上回到空荡荡的家中;有的没有工作,只靠政府的救济生活。

采访中,很多人都没有努力生活的信心,觉得生命没有盼头,还不如死了算了。这让人感到心酸。

精神分析有一句名言:无回应之地,即是绝境。西班牙则有诗歌说:死亡,即是无回应之地。也就是说,如果缺乏情感回应,人就等于处于绝境,甚至是死亡之地。

所以,不管是被关在小黑屋里的罪犯,还是这些独自生活的孤寡老人,都是处在绝境中。

观察你自己和身边人,这个道理也是一样的。

你会看到,那些拥有丰盛饱满的人际关系的人,他们容易呈现鲜活的生命力,有热情,有感染力;

而人际关系匮乏干瘪的人,生命力也容易是匮乏干瘪的,哪怕他们是天才。

所以人性就是这么矛盾,如果一个人处于损耗性关系中,创造力会受损,但如果缺乏人际关系的滋养,哪怕这个人身上有天才一般的创造力在闪耀,他仍然是不可能幸福的。

所以大家务必要重视回应这件事,回应,就是光。如果只有物质满足,而缺乏情感互动,那这个关系的质量就没有什么好称道的。

这也就不难解释,为什么很多富裕的家庭,给孩子提供的都是最好的,但孩子仍然叛逆。

因为孩子真正缺乏的是父母的陪伴,孩子缺乏互动,缺乏回应,自然不会有生命力。

回应,就是光!

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分享一首泰戈尔的诗:《我的心是旷野的鸟》。这首诗很好的诠释了回应的美妙。

我的心,是旷野的鸟,

在你的眼中找到了它的天空。

你的眼睛,是星的王国,晨的摇篮。
我的歌,就融化在它们中间。

让我翱翔在这无边无际的寥廓之中吧。

驱散那朵朵云彩,在你万里晴空拍打我的翅膀。



作者:至朴心理杨珂

《杨珂的心灵驿站》专栏第11篇

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