教育心得-自尊心太强怎么调节自己

青春求解答:

自尊心强本来是件好事,但是如果用错了地方,便会得不偿失。这样的例子在生活中比比皆是。比如去医院看病,遇到态度不好的医生,一生气就不看了,他开的药不吃了,结果耽搁的是自己的身体。

borisxian:

当他人说自己之时,

你很不高兴,

因为你没有得到认可和尊敬的需要?


遂古之初谁传道之:

自尊心就是自我价值观尺度。也就是安全感的一种体现。有安全感的人就不太在乎别人的评价或者容易接受别人的评价。

就像自己的电脑没有防火墙,所以别人攻击你就很难受,有防火墙就不怕一般性的攻击了。自尊就是自我尊重?实际上就是自我价值观体系的健全与否。每个人都有自己的逻辑价值观体系。别人的评价会进去你的系统。那你感觉到生气就是因为你理解不了或者处理不了这样的信息。或者他说的是对的但是触发到了你的心理防御机制所以引起情绪剧烈波动。就像经济危机之于一个国家。所以解决办法就是读书。读一些关于心理的 心智的 价值观逻辑的 或者心灵成长类的书籍。一切的恐惧都来自于无知。当你知道了明白了也就不怕咯


君莫笑:

自尊心太强的人无论生活还是学习工作都比较认真,只接受熟人之间无伤大雅的玩笑和调侃,对不熟悉的人说的每句话都会当真,偏偏有些人自己没有礼貌没有教养没有学识没有文化没有情商没有方式说一些“大实话”,伤害到别人却不自知,还笑嘻嘻的感觉自己挺幽默……

所以你自尊心受伤害不是你的错,而是那些人说话没有分寸没有礼貌没有涵养没有水平,因为如果他们用一种你能接受的或者大部分人都能接受的说话方式和你聊事情,你不会觉得不舒服,你反而更容易接受和听进去,哪怕是对你的批评!

很遗憾,这种人太少了,有幸遇见你们会聊的很开心并成为朋友,所以你要学会适应环境,保护自己!

自尊心太强对应的就是心里承受力不强,严厉的斥责、侮辱性的语言都能让你不舒服很久,让你很受伤,其实很多时候碰到这些你是可以不接受的,什么意思?就是说,别人对你说的每句话,你不需要都接下来、听进去、当回事、还给对方回应,你不需要!!!你不接就是无视!当然如果自己有错在先,哪怕是严厉的批评还是应该虚心接受,有则改之,无则加勉

凉夏:

鱼和熊掌不可兼得"是个好道理。如果你的好强达到了某种让人难以接受的程度,那么你的固执会得罪身边人。反之,你不是一个好强的人,你的佛系可能达不到你想要的成功(好强也可以算是一把鞭子)。以前,我也是一个很好强的女生,经过生活毒打,我不断调整自身心理状态,我所需要做的,是不断找到那把平衡好“好强”的尺子,不要事事好强,适当隐藏是最正确的做法(最终,你可能也会发现,生活中好强的人不少,只是表现的没那么明显而已)。高段位的好强往往不显山露水,但是事却做成。 反正,学会善于“好强”,我从未觉得好强是件坏事。自尊心太强在某些方面确实会吃亏。做事太极端带来的伤害,总有一天会反弹给你。


学生:

说个题外话,在朋友的选择上,随着年龄的增长,会越来越倾向于选择自己真心欣赏的、感觉相处轻松舒服的人来交往,任何的不搭配:三观不合、相处起来不舒服、强加意见的……都会一一筛选掉,慢慢地少联系,然后不联系。因为越成熟的人会越懂得,自己内心的强大才是根本,靠朋友的认同并不会从根本上增加自我的价值感。朋友真的就只是可以共享好的感受,分担偶尔的失落,是美好人生中的一个部分而已。


匿名:

我现在在慢慢开导自己,让自己多专注自己的事


1. 保持足够的阳光 2. 开窗,保持有充足的氧气 3. 吃点好吃的食物

多运动,保持营养均衡,好好睡觉

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