自从开始跑步,内心确实发生了一些变化,一些更为充盈、踏实的能量在身里沉淀。
跑步不见得是为了减肥,更重要的是一种心志的熏染。经常跑步会让自己的内心变得越来越有底气,心胸越来越开阔,工作或生活也会变得越来越顺畅。所以说,跑步就是一种生活方式,从中能够窥探到一个人的积极、阳光、坚持的品性。
自从开始跑步,内心确实发生了一些变化,一些更为充盈、踏实的能量在身里沉淀。
跑步不见得是为了减肥,更重要的是一种心志的熏染。经常跑步会让自己的内心变得越来越有底气,心胸越来越开阔,工作或生活也会变得越来越顺畅。所以说,跑步就是一种生活方式,从中能够窥探到一个人的积极、阳光、坚持的品性。