今日感恩与反思

感恩一切人事物，感恩自己所有的遇见美好发生，感恩自己遇到善知识不断学习成长，改变自己。我想说改变自己真的很难，小我真的很强大。我们一定要在保有觉知当中训练大我而忽视小我，不能让小我来占据主导地位，真的是在日常生活当中，要时时饱有觉知，让自己值得配得真的是可以能拥有美好的事物的，我是可以成功的，我是没有问题的，我是可以拥有好感觉的，我是可以值得大家关注的，我是可以成为焦点的，我是可以站在舞台上的那个人，我是本自具足的，我是内在圆满的，不应该总是第一念去反对自己，打击自己，反抗自己批评自己，否定自己要多肯定自己相信自己。