在日常的生活、工作、学习上，以无名的状态真实的去感受，以良好稳定的情绪去感知，把美好的感知转换成一种能量，向上向善，激发自己内在的潜能，接纳自己的不完美，实修平凡而真实的自我，成长自己的能力，成全别人的需求，分清界限和底线，尊重三赢系统的平衡，尊重万千事物，珍爱自己。 感恩所有的遇见，用真诚和爱去链接每个人，怀着敬畏之心去尊重每个生命，用“静、纯、净”实时修行，用鲜活快乐的生命影响生命，在生命中遇见更好更幸福的自己，激发更好的能量，做真实的自己，既不委屈自己的感受，也不忽略别人的感受。做真实的自己，带着觉察与外界有效的互动，经营自己想要的结果，和志同道合有爱的人，创造轻松自在有价值的人生！
做真实的自己最美
