今天由我来为大家分享一种学习方法-----费曼学习法。

费曼学习技巧，也称为费曼学习法，这个学习方法，非常非常的有意思，今天就分享给大家。

给大家先说一下我们这次分享的主要内容，费曼技巧的步骤，一是选择一个概念，二是向一个零基础的人使用简化以及类比的方法向他讲述。三，讲述的过程中卡咳了，需要我们回头学习费曼技巧的本质，通过向一个零基础的人来讲述我们自己学到的知识，那么来分辨我们学会和学过之间的差距，通过弥补差距来完成知识学习的闭环。

五大学习方法：费曼学习法，西蒙学习法，番茄工作法，思维导图学习法和跨界学习法

那我们先进行第一部分，费曼技巧是世界五大学习方法之一，其中西蒙学习法，番茄工作法，思维导图学习法和跨界学习法就是另外的那四种，小伙伴们作业中也经常用到的思维导图学习法和跨界学习法。

费曼学习法，他是美籍诺贝尔物理学奖获得者理查德.费曼提出的一种学习方法，是一种以教促学的方法，我在给孩子讲这个方法的时候呢，会用一句话来概括，而不能言表，非知也。

费曼在普林斯顿大学授课的时候，他的课堂总是妙趣横生，他善于把枯燥抽象的知识用简单形象的语言，精准的表达出来，前来听他上课的学生络绎不绝，挤爆了教室，学生们记录总结的费曼物理学讲义一直被所有从事物理的人奉为一种经典，对于费曼而言。科学是一种冒险，他相信要充分理解某个事物，就应该尝试向其他人讲述他并教会他，因此教学是费曼最伟大的成就之一，他的许多学生都成为了屡获殊荣的科学家。

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所以呢，费曼也被称为伟大的解释者，费曼技巧者分为三个部分，先说第一部分的第一点是：我们要选择想要理解的概念，然后拿出一张白纸，把这个概念写在上边，第二点，我们要设想一种场景，我们正要向别人传授这个概念，就是说讲授这个概念，在白纸上写下我们对这个概念的理解。就好像我们正在教导一位新接触这个概念的学生一样，我们称之为零基础的或者是小白一样的人，当我们这样做的时候，我们会清楚地意识到，关于这个概念，我们理解了多少以及是否还存在理解不清的地方。

使用简化和类比的方法来进行讲解，简化和类比是为了能够降低问题的难度，有助于零基础的人理解，降低难度主观上是为了对方能够听懂，实际上也是让我们自己能够真正的理解。

第三点，如果我们在讲述的过程中感觉卡咳了，那么就回头重新学习，无论何时，只要我们感觉一卡咳。就要回到原始的学习材料中去重新学习这个概念，让我们感到卡壳的那个部分在哪里，直到我们领会的足够顺畅，顺畅到可以在纸上解释这个部分为止，那这个做法的最终目的就是要让我们用自己的语言，而不是学习资料中的语言来解释，比如说专业术语和专业的表达方式。

如果我们解释的令人迷惑，那就说明我们对概念的理解，可能并没有我们自己想象的那么顺畅，要努力简化语言表达，或者与已有的知识建立一种类比的关系，能够更好的理解他，我们称之为用已知的知识来类比新学的这个知识，从而能够做到融会贯通。唐代著名诗人白居易，他的诗通俗易懂，据说，他每次写完作品就读给不识字的老妈妈或小孩子听，如果听不懂就回去改，直到能听明白为止。所以他的诗广为流传。

接着我们来说第二部分，我们要用一个学习金字塔来解释费曼技巧的一个成果，学习金字塔是美国缅因州的国家训练实验室的研究成果，她用数字形式形象地显示了采用不同的学习方法，这个学习者在两周后还能记住的内容有多少？我们称之为平均学习保持率，它是一种现代学习方式的理论。最早呢是由嗯，美国学者脚好像是一个应该是一个学习专家，爱德加，戴尔1946年的时候，首先发明并发现并提出的。

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在这个学习金字塔的塔尖就是我们说的第一种学习方式是听讲，这种我们最熟悉，最常用的方式，学习效率却是最低的，两周以后的学习内容只能留下5%，这样我们就能想象一下，好像我们之前学习都是这样子的，老师在上面讲，然后我们在下面听，突然间有一个就是公开课的老师，哪怕这个老师用一个小组对抗的形式，或者是四人一组讨论的形式来上课，都会让学生一下感觉当时的课堂气氛和以往不同，那么这个听讲，其实到最后产生的这个输出率只有5%，第二种，通过阅读的方式得到的内容可以保留10%，第三种用声音图片的方式达到20%，第四种是示范。用示范这种方式学习，可以记住30%，第五种小组讨论可以记住一半的内容，第六种做中学或者是实际演练，操练可以达到75%，第七种是在位于这个金字塔基座的这个位置，他的这种学习方式呢，是教别人或者自己马上就能够应用，可以记住90%的学习学习内容。发图

做对这道题有很多种方法，大家就融合了，这个方法适合我，那个方法适合她，其实我觉得学习的方法就是在不断的借鉴，不断地充实自己，完善自己的这么一个过程。

学习效果，在30%以下的这几种传统学习方法呢，都是个人学习或者是被动学习，而学习效果在一半以上的都是团队学习，主动学习和参与式学习，所以伙伴们是不是特别感激和感恩自己当初的选择来参加训练营学习，而不是选择在家里听音频或者是看视频学习，所以我们不断的输出，不断的运用，以及团队之间的PK，还有我们每天的作业打卡都是一种团队主动学习，参与式的方式学习，这样我们之后的这个平均的学习保持率就会达到90%以上。

所以从那个时候，费曼就学会了不管对任何东西都会去琢磨研究他具体的实际意义是什么，也就是说，费曼的爸爸在他很小的时候就给他留下了这么一个方法，比如说家庭教育很重要，身教大于言传，就是在他听故事的过程中学到了这个方法，以至于他以后在大学授课中一直都在沿用这个方法。

凡是能用大白话说出来的解释，费曼都能够给出精准的判断，他还总有办法从他们的叙述中找到他们的漏洞，讲述过程中使用简单直白的语言就是要求简化，然后呢，费曼以自己的外行知识来判断这个理论是对是错，帮助讲述者验证他自己是否真正理解了这个理论。

在学习效率的这个金字塔中，听讲，阅读，视听和演示属于被动学习，实践教授给他人呢，都属于主动学习，主动学习的效率会更高，如果使用快速反馈来衡量的话，讨论是多方交流，大家互相反馈，也就是针对我们，有效反馈只是其中的几分之一，实际演练中呢，针对遇到的问题会直接反馈给你，反馈的就比较及时，但是也不全面。因为他倾向于把一条路走通就行，所以教别人或者马上应用就针对的是我们学习的是知识点，立刻能够测试是否学会了反馈的及时快速，并且我们教别人时对我们掌握知识的程度，要求就会更高，不仅自己要学会，哎呀教会别人。

这让我想到了我平时在上课的过程中，比较喜欢用，比如说同桌之间根据人数而定，然后四人一小组，或者是六人一小组，或者小组与小组之间，我今天刚讲到的这么一个交际用语，那么我们先讨论，然后每一个小组选一个leader，选一个小领袖，通过讨论的方式，然后以及通过讨论之后的一个即兴演讲，或者是一个情景剧的表演。来阐述我们今天或者是我们用今天要用到的这些，这种马上就能表演出来，那孩子们就能够反馈，当时就能够用，还有平时如果是在做练习的过程中，这个练习如果有出错的，我会先让孩子自己去做一个卷面分析或者是错题分析。这样效果会好一点。

接下来我们进行第三步，解决问题的方法，就是说通过我们说简化步骤和流程图来讲，这个费曼学习方法之前，我们讲过他的学习步骤呢，就是一选择一个概念，二向零基础的人讲述三呢，卡壳回头再学习，所以按照这个步骤，选择一个概念作为这个流程图的开始，然后向小白讲述。讲述过程中要尽量使用简化类比的方式，降低理解难度，是否卡壳是一个判断分支，如果卡咳就回头学习，学完了再向小白讲述，如果不卡壳，那么证明我们学会了这个概念，即完成了这个概念的整个学习。

所以费曼技巧最核心的呢，就是加入了反馈，这样就能够知道我们学习的效果，在不会的时候加强学习，在学会了之后呢，就停止学习，把精力用于其他要加强的地方，我们可以通过一个接水的图解来类比费曼技巧，从而帮助我们来理解这个学习方法。

比如我们看到这个图，在用水杯接水的过程中，接水的人有一个想要的目标水位，他的脑海里有一个想要的目标水，通过您水龙头来控制水流的输出，水龙头是否出水和留出多大的水量，使水龙头的输出，接水的人通过眼睛观察水杯中的实际水位，当实际水位小于目标水位的时候呢，我们就继续放水。当实际水位达到目标水位的时候，我们就宁水龙头把它关闭，那么这个时候呢，实际接水量和目标，我们心里想的那个目标水量是相同的，这就完成了一个闭环控制。