刚开始面对不吃饭，我也是有怀疑的。但是后面听邓居斌的解释和看林老师的书之后，这种怀疑就消除了。加上我对中国很多传统的东西都比较反对。传统里面也有好的东西。
再说了，不吃饭这种观念也很新鲜的。后面慢慢尝试着不吃。也就习惯了。其实很多事情只有自己试过之后才知道。事实胜于一切的说服力。没吃饭之后解决我很多问题。以前老是上火，便秘，精神状态很差等等一些问题。后面慢慢都解决了。现在我们公司的伙食还不错，说说今天都吃了一些什么。早餐吃了一个苹果，一个梨，外加一碗红薯粉（红薯粉是在公司吃的，平常很少在公司，平常是栗子，柿子之类的东西），中午：鱼头豆腐汤。丝瓜。胡萝卜西芹。白菜。羊肉。外加二个红薯。晚上：海带排骨汤。玉米。小南瓜。豆腐。豆角。鸡肉。大都菜。芽菜。外加二个梨。注：我们公司每餐（六个菜一汤，不够的话可以自己加。别外还有玉米，红薯，芋头之类的东西。自己喜欢就拿。）这样的已经很丰富的。自己平常还有吃花生，核桃，等干果。
老师教会我的不只是营养，还是财富观念，生活方式等等。也里就不一一说明了。
写不出好的文学。简单的说明。
龙军
2010-11-10
