《BOX练习》

今天中午，和C老师一起练习BOX1-3，收获如下：

1、问题就是问题本身，当事人不是问题。

2、问题是发生在两人的互动之间，而不是在这两人身上。

3、问题不尽然就是暗指当事人有缺陷。

4、问题不总是一直发生或出现；例外是存在的。

5、复杂的问题不尽然需要复杂的解决方法。

6、过去的事件已经发生了，探讨过去的成因会引发责难；而目标是根据未来的责任来发展的。

7、积极于探讨没有问题的未来，甚至无需一定要了解过去的行为。

8、诊断，并不能决定未来。

9、许多改变虽然微小，但却是非常有价值的。

10、改变可以通过对话历程而发生。

11、在尊重当事人语言表述下进行工作，别猜测当事人的弦外之音，因为那可能只是咨询师自己的诠释而已。

12、积极寻找什么是有效的，而非什么是有问题的。

13、当事人已经拥有对问题的解决之道了，只是需要被协助去发掘而已。

14、由当事人产生的解决之道会是更有意义、更能达成以及更有成就感的。

15、对有些人有效的方法，不见得对这位当事人有用。

16、增加当事人的选择空间，将能促使当事人行为的改变。

17、当事人的目标必须是对他有意义，而且也需要符合法律与伦理的。